Prediabetul aduce riscuri la care nu te-ai fi gândit. Nediagnosticat, este calea sigură spre diabet, dar înafară de asta, crește riscul de deces cu până la 40%.
Persoanele cu prediabet - afecțiunea în care glicemia din sânge este crescută, dar nu suficient pentru a fi considerat diabet - rămân deseori nediagnosticate. Acest lucru le-ar putea expune unui risc mai mare de boli cardiovasculare și chiar de moarte timpurie, potrivit unei analize a 129 de studii publicate în BMJ.
Analiza, care a combinat date despre aproximativ 10 milioane de persoane, a constatat că prediabetul a crescut riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare cu 15%, iar riscul de a muri din alte cauze a crescut cu 13% pe o perioadă medie de urmărire de aproximativ 10 ani.
Riscul de mortalitate a fost chiar mai mare la persoanele cu prediabet care aveau și boli coronariene: aveau un risc crescut cu aproape 40% de a muri într-o perioadă medie de urmărire de doar trei ani. Autorii studiului sugerează că găsirea și abordarea mai multor cazuri de prediabet ar putea duce la un risc mai mic de viitoare boli cardiovasculare.
Studiul original, aici.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să îl știe diabeticii. Cât de grav este, de fapt.
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Acesta este peștele cu cea mai mare cantitate de Vitamina D.
Acesta este trucul care te ajută să nu faci diabet. Reglează glicemia și nu mai faci diabet.
Acest lucru agravează diabetul și hipertensiunea arterială.
Ce trebuie să știi dacă nu mănânci carne. Adevărul te va surprinde. Nutriționiștii au dat verdictul.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
