Prediabetul aduce riscuri la care nu te-ai fi gândit. Nediagnosticat, este calea sigură spre diabet, dar înafară de asta, crește riscul de deces cu până la 40%.
Persoanele cu prediabet - afecțiunea în care glicemia din sânge este crescută, dar nu suficient pentru a fi considerat diabet - rămân deseori nediagnosticate. Acest lucru le-ar putea expune unui risc mai mare de boli cardiovasculare și chiar de moarte timpurie, potrivit unei analize a 129 de studii publicate în BMJ.
Analiza, care a combinat date despre aproximativ 10 milioane de persoane, a constatat că prediabetul a crescut riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare cu 15%, iar riscul de a muri din alte cauze a crescut cu 13% pe o perioadă medie de urmărire de aproximativ 10 ani.
Riscul de mortalitate a fost chiar mai mare la persoanele cu prediabet care aveau și boli coronariene: aveau un risc crescut cu aproape 40% de a muri într-o perioadă medie de urmărire de doar trei ani. Autorii studiului sugerează că găsirea și abordarea mai multor cazuri de prediabet ar putea duce la un risc mai mic de viitoare boli cardiovasculare.
Studiul original, aici.
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Acest aliment care se regăsește în aproape orice bucătărie ne omoară cu zile. Duce la infarct și AVC.
Complicația letată la care sunt expuși diabeticii. De ce nu funcționează tratamentul.
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Cafeaua are un impact important asupra colesterolului. Cum trebuie să o prepari pentru a scădea colesterolul "rău".
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Acesta este peștele cu cea mai mare cantitate de Vitamina D.
Ce îți spune corpul când poftești la cartofi prăjiți. Semnul te va surprinde.
Cum trebuie, de fapt, să gătești peștele congelat. Detaliul important de care să ții cont.
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
