Articole cu tagul: antena 1
Vara, benefică pentru a avea un stil de viață sănătos. Anca Hâncu: Fără să vrem facem alegeri alimentare mult mai corecte
Mâncarea din vacanță, sursă de inflamații. Ruxandra Pleșea: Cinci porții de legume și fructe colorate mâncate cu grăsime
Metoda simplă de a scăpa de durerea de urechi din timpul zborului. Ana Maria Apostol: Apare senzația de ureche înfundată și chiar poate să apară vertij, amețim
Cum ne poate ajuta iaurtul să dormim mai bine și să avem un ten luminos. Alexandrescu: Reconstruiește țesuturile care au nevoie de ajutor
Grăsimile alimentare care topesc burta. Anca Alungulesei: Păcălești creierul și dai corpului ceea ce el are nevoie
Keratoza foliculară: cauze, simptome și tratament. Anghel: Devin proeminente, adesea fiind asociate atopiei
Keratoza foliculară este una dintre cele mai frecvente imperfecțiuni ale pielii. Care sunt metodele de tratament.
Cum să ne controlăm pofta de mâncare în vacanță și care sunt cele mai periculoase combinații. Nutriționist: Putem să mai temperăm din efectele nocive
Cum te poate ajuta un pahar de lapte cald înainte de culcare și când postul intermitent nu este recomandat. Pleșea: Se ajunge în sindromul metabolic și începe cercul vicios
Care sunt cele mai hidratante băuturi în sezonul cald. Mărgărit: O asemenea combinație ajută la hidratare
Alimentația variată, soluția pentru slăbit sau menținerea greutății. Anca Hâncu: Putem și să mâncăm la fel, dar să facem mișcare mai multă
Alimentele care ne scapă de migrene. Pleșea: Trei luni de zile să ai în dietă magneziu și Omega 3
Cum să faceți un grătar sănătos și ce nu trebuie să vă lipsească de la masă. Mărgărit: Este absolut excelent
Grătarul este laitmotivul sezonului cald. La ce trebuie să fiți atenți când alegeți carnea pentru grătar.
Recuperare rapidă după boala Lyme, la copii. Marinescu: Doar 5% din mușcăturile de căpușă sunt cu probleme
Care sunt pericolele din spatele dietelor minune. Pleșea: Simțim și la nivel psihoemoțional aceste carențe
Ce pericole se ascund în spatele dietelor minune. Care este dieta ce poate deveni un stil de viață sănătos.
Alimentele care îmbunătățesc fertilitatea. Dieta se ține pentru 3 luni. Pleșea: Elixir. A fost corelat cu o rată mai bună de fertilitate
Care sunt alimentele cu potențial în îmbunătățirea fertilității. La ce anume trebuie să fie atenți cei care urmează dietele vegane.
Fotoprotecția solară, necesară și primăvara. Panțuru: Arsura solară este un efect imediat. Pe termen lung, crește riscul de a dezvolta un melanom
Rezistența la insulină duce la grăsimea de pe burtă. Care este combinația ideală pentru a scăpa de ele. Pleșea, despre înfometare: Cea mai proastă soluție, hormonii o iau razna
Gastrita de primăvară, asociată cu stresul. Care sunt alimentele ce trebuie evitate. Pleșea: În 14 zile ești un om liber să mănânci salate
Top 5 fructe exotice sănătoase. Ananasul topește grăsimile, rodia, doza de antioxidanți
Migrena, boala cu predispoziție genetică ce afectează mai ales femeile. Pană: O boală neurologică foarte complexă
Laringita acută, cauze, simptome și tratament. Apostol: În 10-15 minute poate să se inflameze. Este o urgență medicală
Leguma care ne reduce stresul oxidativ și previne apariția cancerelor. Hâncu: Putem să o mâncăm și crudă, și fiartă. Este gustoasă
Bolile de inimă la femei, simptome atipice. Care sunt cele mai frecvente afecțiuni cardiace și cum pot fi acestea prevenite. Rotaru: Au efect vasodilatator
Detoxifierea în post, beneficii pentru sănătate. Care sunt elementele necesare pentru a realiza o detoxifiere bună. Pleșea: Omul se simte rău pentru că nu elimină corect
Detoxifierea realizată în post are beneficii asupra stării de bine și a sănătății. Ce nu trebuie să vă lipsească din meniu.
Care sunt greșelile care ne îngrașă în post. Laura Ene: Este cel mai rău tip de grăsime
Nasul înfundat, dat de viroze și de alergii. Care sunt diferențele și ce trebuie făcut înainte de a ajunge la medic. Apostol: Să nu apeleze la picăturile decongestionante
Pletismografia, standardul de aur în depistarea bolilor pulmonare. Medic: Un simptom comun pe care pacienții îl ignoră de foarte multe ori
Emoțiile, asociate cu mâncatul compulsiv. Care sunt complicațiile acestuia și de ce este indicat un jurnal al emoțiilor
Alimentația echilibrată și mișcarea, importante pentru sănătatea familiei. Hâncu: Ne menține și performanța cognitivă
Dieta în cuplu, dar și activitatea fizică realizată împreună de parteneri, poate motiva mai ușor adoptarea unui stil de viață sănătos.
Intoleranța la lactoză, cauze, tipuri și simptome. Nutriționist: Experimentăm în mod diferit această intoleranță
Intoleranța la lactoză afectează două treimi din populația adultă a lumii. Cum se manifestă și la ce trebuie să fim atenți.
Carnea roșie, benefică în anumite condiții. Carniciu: Nu vă mai feriți de ea
Ceaiul de cătină, beneficii multiple. Cum se obține și cine trebuie să fie precaut înainte de consum. Pîrvu: Este un superaliment
Cacaua și ciocolata, beneficii pentru sănătate. Ene: Gustul perfect pentru a ne atrage toate simțurile
Sforăitul, cauze, factori de risc și tratament. Medic ORL: Este o formă de remodelare
Shaorma "cu de toate" pentru o dietă sănătoasă. Nutriționist: Este versatilă, poți pune ce vrei în ea. Carnea este elementul de bază
Shaorma este un fel de mâncare foarte versatil, recomandat întregii familii. Totul ține de ceea ce pui în ea.
Dieta flexitariană, în ce constă și care sunt beneficiile. La ce trebuie să fiți atenți dacă vreți să o urmați. Hâncu: Împrietenim carnivorii cu vegetalele
Cum trebuie să avem grijă de păr și scalp în sezonul rece. Dermatolog, despre rutină: 1-2 ori pe săptămână
Cum să scapi de picioarele grele sau reci. Ilie: 10 minute înainte de culcare. Reduci cu mult și riscul de varice
De ce iarna mâncăm mai mult și mai gras. Carniciu: Să ne oprim 3-5 minute. Trucul acesta funcționează
Slăbitul sănătos și fără dietă, la îndemâna oricui. Nutriționist: Este pe termen lung. Organizarea este cheia
6 legume care înlătură oboseala. Bogate în antioxidați, ajută sănătatea ficatului și a intestinului
Legumele rădăcinoase sunt o sursă importantă de minerale și vitamine, dar și de carbohidrați, elemente care ne iau oboseala ”cu mâna”.
Smoothie-urile, energia din pahar. Nutriționist: Nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână. Trebuie să mai și mestecați
Dieta sportivilor și cum poate ajuta o cafea înainte de antrenament. Nutriționist: Tot ce știm că este rău, la sportivi este bun
Lipsa colagenului, vizibilă pe față. Cum se poate stimula colagenul și de ce nu sunt indicate suplimentele
Muștarul, condimentul plin de beneficii. Ce conține și la ce trebuie să fii atent când îl cumperi. Mărgărit: Absolut miraculos
Tridemia, în România. Marinescu, despre Kraken: Gripa, mult mai mai de temut. Sunt multe cazuri și trebuie prudență
Cum și câtă ciocolată să mănânci pentru a nu deveni dependent de dulce. Nutriționist: Răutatea dulcelui este atenuată și ne ajută la slăbit
De ce să mănânci sfeclă crudă. Cum îți poate ajuta ficatul și ce alte beneficii mai are
Dinții, afectați de rosul unghiilor. Cum te poate ajuta un obicei la modă
-
-
Mindfulness pentru începători: exerciții simple care reduc stresul
20 aug 2025, 18:40 -
-
-
Ce este diabetul zaharat și cum îl poți preveni?
20 aug 2025, 15:24
-
-
-
-
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
09 aug 2025, 10:28 -