Anxietatea și depresia, netratate, sunt factori de risc pentru demență.
Perele au o multitudine de beneficii pentru sănătate.
Mihaela Bilic apără grăsimile din alimentație și indică vinovatul bolilor cardio-vasculare.
Atacul de cord ar putea fi vindecat prin regenerarea celulelor musculare.
Mătasea de porumb este de cele mai multe ori aruncată, însă aceasta are beneficii asupra sănătății.
Mituri și adevăruri despre carne, dar și de ce mâncăm mai puțină carne în sezonul cald.
Consumul de grăsimi trebuie să fie de maximum 30-40% din aportul caloric zilnic. Care este obiceiul alimentar ce te scapă de ”ficatul gras”.
Care sunt valorile normale ale LDL colesterol.
Colesterolul din sânge ar putea fi redus cu o singură injecție.
Sosul tzatziki ne duce cu gândul la vacanțele din Grecia. Nu este numai gustos, ci și sănătos.
Laptele de cocos, fibre, calciu și vitamine, cu ”zero zahăr”, o alternativă sănătoasă.
Psyllium, tărâțele bogate în fibre, remediu pentru o serie de probleme intestinale.
Înghețata și sorbetul, două dintre deserturile răcoroase ale verii. Care este însă diferența dintre cele acestea.
Bolile cardiovasculare pot declanșa apariția bolii Alzheimer.
Semințele de susan sunt semințe mici, bogate în ulei și au o serie de beneficii pentru sistemul imunitar.
Care sunt cele mai bune 5 legume care ajută la scăderea colesterolului.
Scleroza multiplă, boală progresivă, de tip autoimun, afectează milioane de persoane la nivel mondial, femeile fiind cele mai predispuse.
De ce nu e bine să mâncăm după ora 18:00. Cum explică medicii.
Fiul lui Dan Capatos a ajuns pe mâna medicilor. Prezentatorul a dezvăluit ce s-a întâmplat cu băiatul său.
Ridichile roșii au fost studiate de oamenii de știință care au ajuns la concluzia că acestea au un rol terapeutic în organism.
Năutul este o sursă importantă de nutrienți, însă sunt câteva aspecte la care trebuie atenție.
Nuca de cocos este gustoasă, are beneficii asupra sănătății, dar trebuie consumată cu măsură.
Cromul reglează nivelul zahărului din sânge.
Cercetătorii au descoperit o legătură între colesterolul ”bun” și boala Alzheimer, afecțiune care din păcate nu are tratament.
Lecitina, esențială pentru sănătatea celulelor, este folosită și pentru prevenirea bolilor neuronale.
Băuturile preferate pot avea un impact negativ asupra sănătății, mai ales după 50 de ani
Care sunt beneficiile consumului de prune și de ce ar trebui să le introduci în alimentație? Sunt accesibile și bogate în nutrienți.
Ce beneficii are consumul de murături asupra organismului? Care este legătura dintre alimentele fermentate și efectul anti-cancer?
Ce conțin fasolele? De ce sunt atât de nutritive și ce efecte are consumul fasolelor asupra sănătății?
Există viață după infact miocardic? Ce factori influențează recuperarea și de ce a apărut în ultima vreme la tineri?
Care sunt efectele ceaiului de ghimbir asupra sănătății și ce dovezi științifice stau în spatele acestora?
Sucul de mere: ce efecte are asupra organismului și cine ar trebui să-l evite.
Ceaiul de cătina: ce conține și cum ne ajută în lupta cu gripa și răceala?
Colesterol "bun" sau colesterol "rău"? Cum diminuăm riscul de ateroscleroză?
Dieta nordică și beneficiile pentru sănătate
Care sunt beneficiile consumului de leurdă? Ce efect are asupra rinichilor?
Care e adevărul despre ouă, despre colesteroul din ele și beneficiile pe care le aduc sănătății.
Zeama de varza murata leac pentru sănătate. Ce beneficii are și care sunt efectele sale nebănuite.
Știința a confirmat recent multe dintre efectele benefice ale usturoiului asupra sănătății.
Iată trei rețete ușoare și gustoase, pe care ți le recomandă dieteticienii, dacă ai colesterolul ridicat.
Grăsimea alimentară poate fi bună sau dăunătoare pentru inimă. Iată ce face diferența.
