Psihologul Radu Leca a vorbit, în exclusivitate pentru DC News, despre cum a reușit să slăbească aproape 105kg.
Greutatea corporală este un factor care poate duce la apariția bolii Alzheimer. Câte kilograme trebuie să ai pentru a fii la risc.
Mâncatul lent ajută la pierderea în greutate. Află care este hormonul sațietății și cum poți să te bucuri de mâncare.
Fructul care previne demența. Reduce inflamația din creier și are efect antidepresiv.
Săritul peste micul dejun poate crește riscul de boli cardiovasculare. Acesta îmbunătățește sensibilitatea la insulină pentru restul meselor din zi.
Ce se întâmplă în corpul tău când dormi. Află care sunt etapele somnului și ce se întâmplă dacă nu ai suficiente ore de somn profund.
Cum să renunți la sucurile acidulate. Nu oferă nicio valoare nutritivă și pot conduce la diabet și la apariția bolilor de ficat.
Ce boli poate ascunde sunetul inimii. Poți auzi sunetul propriei inimi atunci când stai în pat. Iată care este semnalul de alarmă.
Greșeala pe care am făcut-o cu toții. Exercițiile fizice nu pot inversa complet efectele unei diete nesănătoase.
Transplantul cu materii fecale este un tratament pentru Clostridium difficile.
De ce să lucrezi la birou din picioare. Te poate ajuta un birou reglabil să îți corectezi postura?
Lista bolilor pe care le poate cauza obezitatea. Metode de prevenție și gestionare.
Cătălina Poiană ne-a oferit informația care ar trebui să ne îngrijoreze. Ce au descoperit medicii la pacienții examinați la Malul Mării.
Prof. dr. Cătălina Poiană este invitatul zilei la DC Medical și DC News.
Câte kilograme trebuie să ai dacă ai între 40 și 49 de ani. Cum calculezi indicele de masă corporală (IMC).
Pericolele la care ești expus dacă ai un stil de viață sedentar. Care sunt afecțiunile grave pe care le poate cauza sedentarismul
Operația de micșorare a stomacului este o modalitate de a pierde în greutate prin modificarea sistemului digestiv.
Baia fierbinte are beneficii similare cu exercițiile fizice. Poate ajuta la arderea caloriilor și la gestionarea tensiunii arteriale.
Dieta somnului poate avea efect asupra kilogramelor nedorite. Iată cum funcționează.
Leac pentru insomnie. Ce băutură trebuie să bei ca să adormi imediat și să dormi bine. Descoperirea făcută de cercetători.
Prolapsul vezicii urinare afectează numai femeile. Care sunt simptomele și când este voie de intervenție chirurgicală.
Cum ajută fibrele alimentare în combaterea constipației și ce alte beneficii obțineți dacă le introduceți în dietă.
La ce riscuri te supui dacă faci naveta spre locul de muncă și nu numai. Iată ce spun cele mai recente studii.
Poziția de somn dezvoltată de NASA are beneficii pentru sănătate. Cum să dormi precum astronauții și să te trezești odhnit.
Care sunt alimentele ce duc la creșterea glicemiei. Diabetul este factor de risc pentru obezitate și boli cardiovasculare.
Depresia este un factor favorizant pentru accidentul vascular cerebral.
Venele varicoase sunt vene răsucite, mărite. Acestea pot fi dureroase.
Cancerul de colon poate fi descoperit după mirosul materiilor fecale.
