Tensiunea arterială ridicată dimineața, cauze și riscuri

Hipertensiunea arterială de dimineață poate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Aceste urgențe medicale apar adesea în primele ore în care crește tensiunea...
Tensiunea arterială fluctuează în mod natural pe parcursul zilei și tinde să crească în jurul timpului în care o persoană se trezește. Cu toate acestea, pentru multe persoane, tensiunea poate fi anormal de mare dimineața. Medicii se referă la asta ca la hipertensiunea arterială, notează Medical News Today.
Schema de tensiune arterială normală
Stresul sau anxietatea pot influența tensiunea arterială dimineața.
Presiunea arterială se referă la forța cu care inima pompează sânge în jurul sistemului circulator. Câțiva factori pot influența tensiunea arterială, inclusiv:
stres sau anxietate
activitate fizica
dietă
Când o persoană își măsoară tensiunea arterială, citirea va apărea sub formă de două numere. Numărul de top indică tensiunea arterială sistolică, care este presiunea atunci când inima se contractă. Numărul de jos arată tensiunea arterială diastolică, care este o măsură a presiunii atunci când inima se relaxează.
Un monitor de tensiune arterială utilizează o unitate de măsură numită milimetri de mercur (mm Hg) pentru a măsura presiunea în interiorul vaselor de sânge. Presiunea arterială normală este mai mică de 120/80 mm Hg.
Citiri între 120/80 mm Hg și 139/89 mm Hg indică faptul că o persoană este expusă riscului de a dezvolta hipertensiune, în timp ce citirile de peste 140/90 mm Hg semnifică hipertensiune.
Tensiunea arterială crește și scade pe tot parcursul zilei și noaptea. În timpul somnului, tensiunea arterială scade cu 10–30%. Apoi crește în jurul perioadei de trezire. La unii oameni, această creștere poate fi semnificativă, ducând la hipertensiune arterială.
Persoanele care au un model anormal de tensiune arterială pot prezenta riscuri de complicații, cum ar fi atacul de cord și accidentul vascular cerebral. Conform unei analize din 2010, debutul accidentului vascular cerebral și alte evenimente cardiace grave cresc în primele 4-6 ore după trezire.
cauze
Medicamente
Unii oameni iau medicamente antihipertensive pentru a-și controla tensiunea arterială. Conform unei analize din 2018, hipertensiunea arterială necontrolată dimineața poate indica o problemă cu tipul sau doza acestor medicamente.
În mod specific, hipertensiunea matinală se poate datora unuia sau mai multor dintre următorii factori:
luând o doză de medicamente care este prea mică
luând medicamente cu acțiune scurtă sau cu acțiune intermediară, mai degrabă decât medicamente cu acțiune lungă
luând un singur medicament antihipertensiv mai degrabă decât o combinație de medicamente
Unii oameni pot constata că luarea medicamentelor înainte de culcare, mai degrabă decât dimineața, asigură un control mai bun al tensiunii arteriale. Alții ar putea avea nevoie să-și împartă doza zilnică, luând jumătate dimineața și jumătate înainte de culcare. În unele cazuri, o persoană poate avea nevoie să se schimbe cu un alt tip de medicament pentru tensiunea arterială.
Este important să discutați cu un medic înainte de a face orice modificări la medicamente.
Conditii medicale
Anumite afecțiuni medicale pot crește riscul de hipertensiune arterială. Acestea includ:
hipertensiune arterială netratată
colesterol ridicat
boala cardiovasculara
apnee obstructivă de somn
Diabet
tulburări tiroidiene
Sindromul Cushing
lupus
sclerodermia
boală de rinichi
Factorii stilului de viață
Anumiți factori de viață pot crește, de asemenea, riscul de hipertensiune arterială. Exemplele includ:
fumat
consum mare de alcool
mâncând o dietă bogată în sare și grăsimi saturate
lipsa mișcării fizice
Cine este în pericol?
Următorii factori pot crește riscul unei persoane de a dezvolta hipertensiune matinală:
persoanele peste 65 de ani
persoanele de origine africană sau caraibeană
cei care au o rudă cu hipertensiune arterială
persoanele cu exces de greutate sau obezitate
consumul de alcool
fumat
anxietate sau stres excesiv
somn insuficient
somn tulburat, de exemplu, schimburi de noapte de lucru
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Raportul talie-înălțime, un predictor eficient al riscului cardiac
Trump, diagnosticat cu insuficiență venoasă cronică după apariția unor vânătăi pe mână. Cum se manifestă boala
Atacurile de cord la femei, semne subtile și riscuri ignorate
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Picioarele umflate, semn al insuficienței cardiace. Alte simptome care îți arată că ai probleme cu inima
Semnul de pe picioare care îți arată că ai probleme cu inima. Ești la risc major
Studiu: Vinul alb și șampania pot reduce riscul de stop cardiac brusc
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Sindromul Holiday Heart: simptome și tratament. Excesul de alcool și alimente în sezonul festiv poate pune inima în pericol
Testul simplu care pune diagnosticul de boală varicoasă
Probleme cardiace minore ar putea indica un risc timpuriu de demență
Problemele cardiace minore sunt asociate cu degradarea creierului.
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce indicatori depinde răspunsul
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce simptome depinde răspunsul.
Micul dejun, impact asupra sănătății cardiace. Omiterea micului dejun are consecințe negative asupra tensiunii arteriale
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Alimentul INTERZIS dimineața. "Sunt cardiolog, iar ăsta e singurul aliment surprinzător pe care nu l-aș mânca niciodată la micul dejun"
Acesta este alimentul pe care niciun medic cardiolog nu-l mănâncă dimineața. Nu-l mai mânca dacă vrei să ai o inimă sănătoasă.
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Deficiența de fier în insuficiența cardiacă. Rolul saturației transferinei (TSAT) în diagnostic și management
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Managementul hipertensiunii și dislipidemiei, esențial. Importanța monitorizării și ajustării stilului de viață, semnificativ pentru reducerea riscului de infarct
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Infecția netratată ce distruge inima după decenii. Asta e cauza valvulopatiei. Victor Costache: Acum sunt tratate mai serios
Un test simplu poate prezice mai bine riscul de boli cardiovasculare decât cel standard
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.
Suplimentul simplu care îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
COVID-19, amenințare ascunsă pentru inima pacienților. Infecția accelerează riscul de AVC și infarct
Hipertensiunea arterială, pandemie tăcută. Avertisment: Amenințare globală subestimată
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Avertisment privind atacurile de cord silențioase. Simptomele pot trece neobservate
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.