5 cele mai gustoase preparate italiene de încercat cel puțin o dată în viață
Pastele și pizza sunt cele mai populare feluri de mâncare din întreaga lume și ambele provin din Italia. Bucătăria tradițională a acestei țări cu adevărat unice este atât de variată și uimitoare, încât...
Cu toate acestea, iată primele cinci cele mai renumite și delicioase mâncăruri italiene.
1. Panini
Acest sandviș tradițional italian la grătar din pâine și umplut cu șuncă, mozzarella, roșii și sos pesto a devenit cunoscut datorită gustului său simplu, dar delicat.
Ingrediente (4 porții):
• 8 felii de pâine
• 2 linguri de unt
• 200 g Mozzarella
• 2 roșii
• 2 linguri de sos pesto
• frunze proaspete de busuioc (după gust)
Mod de preparare
1. Întinde sos pesto pe 4 felii de pâine.
2. Taie mozzarella și roșiile în cercuri, apoi întinde roșiile peste pesto și pune mozzarella deasupra.
3. Adaugă frunzele de busuioc și completează sandvișurile cu pâinea rămasă.
4. Încălzește tigaia și prăjește panini în unt timp de 3 minute pe fiecare parte.
2. Panna Cotta
Acest desert este o adevărată sărbătoare a gustului din smântână, zahăr și vanilie. Numele acestui desert înseamnă „cremă fiartă”.
Ingrediente:
• 1 L smântână grasă
• 150 g zmeură măcinată
• 20 g gelatină
• 20 zmeură suplimentară
• 2-3 linguri de zahăr
• 1/2 lingurițe de vanilie
Mod de preparare
1. Toarnă smântâna într-o tigaie mică, pune-o la foc mic și adaugă zahăr și vanilie.
2. Diluează gelatina într-o cantitate mică de apă caldă, apoi toarn-o în crema încălzită. Amestecă bine până se omogenizează - gelatina ar trebui să se dilueze. Toarnă desertul în boluri pentru desert.
3. Pune zmeură în fiecare castron.
4. Bagă la frigider timp de cel puțin 4 ore pentru a se întări.
5. Decorează desertul cu zmeură măcinată sau orice alt sos de fructe de pădure și servește.
3. Pui parmigiana
Unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din Campania și Sicilia, pui parmigiana conține bucăți de pui coapte în sos de roșii cu parmezan. O bunătate!
Ingrediente:
• 1/2 linguriță de piper negru
• 2/3 pahar de pesmet
• 1 linguriță de sare
• 1/2 păstaie de ardei iute roșu
• 50 g parmezan
• 1 piept de pui
• 1/2 pahar de făină cernută
• 1 mănunchi de busuioc
• 3-4 linguri de ulei de măsline
• 4 felii de mozzarella
• 1 ou
• 4 căței de usturoi
• 3-4 roșii mari
• 1-2 ceapă mică
Mod de preparare
1. Curăță pieptul de pui de piele și oase, spală-l și usucă-l cu un prosop. Taie carnea pe jumătate, presară sare, piper negru, usturoi zdrobit și busuioc. Adaugă 1-2 linguri de ulei de măsline, amestecă și bagă la frigider timp de o oră.
2. Pregătește sosul. Pentru a face acest lucru, prăjește o ceapă tăiată cubulețe în două linguri de ulei de măsline până devine translucid, apoi adaugă usturoi zdrobit și gătește timp de 5 minute. Adaugă roșiile (fie făcute în blender, fie date prin răzătoare) și fulgii de ardei iute. Fierbe timp de 10-15 minute, până când lichidul în exces se evaporă. Adaugă busuioc tocat în sos.
3. Pregătește 3 boluri. Folosește primul pentru făină, sparge un ou în al doilea bol, adaugă puțină apă și amestecă pesmetul cu parmezan ras fin în al treilea vas. Rulează fiecare bucată de pui în cele trei boluri (făină, apoi ou, apoi pesmet), una câte una și așază puiul pe o foaie de copt unsă cu ulei. Coace la 350 de minute, 15 minute.
4. Scoate bucățile de pui din cuptor, adaugă sos de roșii și o felie de mozzarella pe fiecare. Bagă din nou la cuptor pentru încă 5 minute. Decorează cu o crenguță de busuioc și servește.
4. Înghețată
Nicio altă înghețată nu se poate compara cu gustul originalului Gelato italian.
Ingrediente:
• 250 ml lapte integral
• 250 ml cremă de smântână 30-35% grasă
• 4 gălbenușuri
• 150 g zahăr
• 1 păstăie de vanilie sau 1 linguriță de extract de vanilie
Mod de preparare
1. Toarnă laptele, smântâna și 1/2 din zahăr într-o tigaie antiaderentă. Pune la foc mic până când apar bule mici, amestecând ocazional. Nu fierbe! Ia de pe foc și adaugă extract de vanilie.
2. Separă gălbenușurile de albuș și bate cu atenție gălbenușurile.
3. Adaugă restul de zahăr și continuă să bați. Toarnă amestecul fierbinte și bate 1-2 minute. Toarnă amestecul de gălbenuș și zahăr în vasul cu lapte și smântână și continuă să bați. Încălzește compoziția la foc mic, amestecând continuu.
4. Măsoară temperatura amestecului folosind un termometru. Este extrem de important să nu îl supraîncălzești. Crema este gata când începe să se îngroașe și atinge 85 ° C (185 ° F). De îndată ce crema începe să clocotească, oprește focul.
5. Într-un bol cu gheață pune crema la răcit. Când crema este suficient de rece, toarn-o în mașina de făcut înghețată. Durează de obicei 20 de minute, până la o jumătate de oră.
6. După aceea, întinde înghețata într-un recipient etanș și bag-o la congelator pentru încă 30 de minute.
5. Risotto
Alături de spaghete, risotto este considerat unul dintre cele mai cunoscute feluri de mâncare italiene. Deoarece orezul este ingredientul principal, acest fel de mâncare îți permite să experimentezi diferite combinații alimentare.
Ingrediente:
• 1 kg piept de pui
• 1 țelină
• 2 cepe
• 1 morcov
• 100 g unt
• 200 g vin alb
• 200 g orez
• 50 g parmezan
• sare și piper după gust
Mod de preparare
1. Pune carnea de pui, țelina întreagă, morcovul și ceapa într-o oală. Adaugă piper, sare și 1,5 litri de apă. Fierbe la foc mic timp de o jumătate de oră. Strecoară supa și toarnă 500 ml într-o oală curată, apoi lasă să fiarbă.
2. Topește 65 g de unt într-o tigaie, adaugă o ceapă tocată și pui. Prăjește la foc mic timp de 10 minute, amestecând ocazional, până când puiul se rumenește. Adaugă vin, sare și piper, apoi lasă să fiarbă timp de 12-15 minute, pentru a se evapora lichidul.
3. Adaugă orezul și gătește-l timp de două minute, amestecând continuu, până când orezul este translucid. Toarnă suficientă supă pentru a acoperi orezul și, amestecând continuu, gătește până când supa se evaporă. Apoi adaugă din nou supă și continuă să gătești, amestecând ocazional.
4. Continuă acest proces timp de aproximativ 20 de minute, până când risotto este gata, apoi ia oala de pe foc. Cât încă este fierbinte risotto, adaugă untul rămas și parmezan ras. Acoperă și așteaptă 5-7 minute.
-
Semne timpurii ale bolii Parkinson care apar cu ani înaintea tremorului15.02.2026, 21:28
-
-
Greșeala banală care îți distruge rinichii și te îngrașă15.02.2026, 19:33
-
Combinația surprinzătoare care înlătură grăsimea de pe capacele de oală15.02.2026, 17:52
-
Lămâie în lapte: secretul pe care mulți îl țin ascuns. De ce să pui lămâie în lapte
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
Ține cartofii în apă cu gheață 10 minute. Nu-i mai prăji fără să faci asta!
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
Folosești ulei de măsline? Ce se întâmplă în corpul tău după câteva zile
Rețeta preferată a lui Ion Iliescu. Atât de simplă, dar ar putea fi secretul longevității lui
De ce ar trebui să pui o lămâie taiată în dormitor înainte de culcare? Efectul e uimitor
Pune o lămâie tăiată în dormitor înainte de culcare și vezi ce se întâmplă peste noapte. Rezultatul de va uimi!
Ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile
Merită să renunți la zahăr? Uite ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile. E uimitor! Ai face asta?
Matcha Latte: băutura verde care a cucerit generația tânără. Cum te ajută să slăbești. Așa se prepară corect
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Rețetă de pizza cu blat pufos. Chef Sorin Bontea dezvăluie trucul: Iese ceva bun de tot!
7 motive să bei zeamă de murături în mod regulat
Cea mai bună făină pentru pâinea fără gluten. Greșeala pe care ai făcut-o mereu
Ingredientul pe care trebuie să-l ceri scos din băuturile de la cafenea sau restaurant
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic ouă. Oul, sursă excelentă de proteine și vitamine esențiale
EXCLUSIV Drob de miel, rețeta bunicii. Care este secretul gustului autentic
Când adaugi sarea în tocănițe sau ciorbe: la început sau la mijloc? Greșeala pe care ai făcut-o
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Cel mai bun tratament pentru constipație. Dr. Marius Sava: Trece repede prin intestin
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
Cum faci o maioneză care nu se taie niciodată
Băutura care curăță organele. E minune pentru ficat și digestie. Un pahar e sănătate pură
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci avocado cu ou în fiecare dimineață
Supă de pui CLARĂ. De ce îți iese supa albă, galbenă sau tulbure? De ce să pui albuș de ou. Trucul genial care îți repară supa de pui
Carnea roșie slabă curăță intestinul și inima. Cum o consumi corect
Dieta cu murături: cum să slăbești rapid și să îți crești imunitatea. Un singur castravete are doar 10 calorii
Rețeta minune de mic dejun care topește grăsimea. O femeie a slăbit 45 kg. Ingredientul banal de care ai nevoie
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
Pate vegetal din ciuperci, rețeta gata în 15 minute
Secretul pateului vegetal. Ingredientul cheie care îl face delicios. Rețeta e gata în 15 minute.
