Ai poftă de mâncare sărată? ori de dulce? Ce mesaje îți transmite corpul

Adisa Codruț / 25 iun 2021 / 20:02
Vanilia, chiar și o picătură, face ca laptele cu ciocolată să pară mai dulce decât e de fapt
Vanilia, chiar și o picătură, face ca laptele cu ciocolată să pară mai dulce decât e de fapt

Atunci când avem poftă de mâncare picantă sau de dulce, corpul ne transmite ce carențe avem.

Câteva dintre mesajele pe care organismul ni le transmite:

* piele uscată și aspră pe coate - acesta este un semn al lipsei de vitamine C și A. Consumați portocale, morcovi, dovleac, roșii și caise (atât proaspete, cât și uscate).

* pofta de mâncare sărată - Semnalează dezechilibru hormonal, s-ar putea să sufere de deshidratare cronica, o lipsă de calciu și potasiu, cloruri, siliciu și ar putea indica hipertensiune arterială sau fluctuații ale hormonului stresului. Pot fi reglate prin consumarea unei cantități mari de lichide 

* pofta de dulciuri - Poate semnala lipsa de crom (care reglează zahărul din sânge) dar și de magneziu, ambele pot afecta insulina. 

* pofta de alimente acre - Ficatul și vezica biliară au nevoie de stimulare. Includeți lămâi și afine în meniu.

* pofta de mâncare picantă - Poate însemna că aveți digestia lentă. Alimentele picante stimulează digestia, potrivit Dc Medical.

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play

Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy