Aloe vera, beneficiile reale și efectele adverse dovedite științific

Aproape că nu e calup de reclame la TV în care să nu găsești un produs cu aloe vera. Există unele dovezi că aloe vera poate ajuta la vindecarea unor tipuri de răni și poate a ușura simptomele unor...
Răni: Aloe vera este un tratament lăudat de mult timp. Alexandru cel Mare folosea un acest gel scors din frunzele cărnoase pentru a vindeca rănile soldaților săi. Dar, în timp ce există dovezi că aloe vera poate ajuta cu unele tipuri de răni, extrasul poate întârzia vindecarea în altele sau chiar agrava anumite răni. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă produsele de aloe sunt potrivite pentru tipul de rană pe care îl aveți!
O revizuire din 2015 a mai multor studii a remarcat faptul că proprietatea vindecătoare a aloe vera în rănile cutanate este legată de un compus numit glucomannan, care afectează creșterea celulelor pielii și accelerează vindecarea rănilor.
Arsuri
Iată o patologie în care aloe pare să „strălucească". O serie de studii și meta-analize arată că unguentele și cremele de aloe pot ajuta arsurile, inclusiv arsurile solare, să se vindece mai repede. Unele substanțe din aloe ușurează umflarea și accelerează procesul de vindecare, iar altele ajuta corpul să repare pielea. Dar, din nou, poate exista reversul medaliei, adică mult-lăudata gremă (gel sau soluție, orice ar fi ea) vă poate duce la infectarea arsurilpr.
De aceea, trebuie să consultați un doctor pentru:
- O arsură gravă;
- O arsură întinsă;
- Orice arsură care pare infectată;
- O arsură care durează prea mult timp ca să se vindece.
Psoriazis
Crema de extract de aloe pare să ajute unii oameni cu piele uscată, cu aspect solzos, cu mâncărime sau dureroasă, cum e în cazul psoriazisului. Spre exemplu un studiu din 2012 spune că rezultatele aloe vera sunt în proporție de 81% favorabile în psoriazis, doar că studiul a fost realizat pe animale. Așa că mai bine întrebați medicul dacă vă recomandă sau nu așa ceva.
Blisterele herpetice
Sunt ceva studii de mici anvergură, cel mai recent găsit de noi fiind publicat în 2016, care arată că aloe ar putea ajuta la încetinirea înmulțirii virusului herpetic, cel vinovat aceste bubițe. Crema de extract de Aloe poate ajuta, așa cum arătam, unele tipuri de răni să se vindece mai repede.
Herpesul genital
Aceeași familie de virusuri (herpes simplex) care cauzează herpesul în jurul gurii poate provoca afecțiuni care apar la nivelul pielii dumneavoastră. În două studii, acesta și acesta, bărbații care au utilizat crema de aloe pe aceste răni s-au vindecat mai repede decât cei care au folosit gel de aloe sau o cremă placebo. O parte din acest motiv ar putea fi faptul că aloe pare să încetinească reproducerea virusului.
Acnee
Cercetările sugerează ca gelul de aloe poate ajuta la îndepărtarea acneei dacă îl folosiți de două ori pe zi, împreuna cu o cremă –medicament cu tretinoin. Într-un studiu separat, medicii au aplicat o cremă standard timp de 2 zile pentru vindecarea rănilor la un grup de persoane după dermabraziune, un tratament pentru acnee care pătrunde în piele. Când au adăugat aloe pe crema de pe o parte a feței, rănile s-au vindecat mult mai repede. Asta pentru că extractul pur de aloe vera are proprietăți antimicrobiene.
Cancer și alte boli
Datorită antioxidanților pe care îi conține - arată un studiu - aloe vera ar putea fi adjuvant pentru ameliorarea efectelor tratamentelor pentru cancer, dar și poate face parte dintr-un plan de prevenție pentru boli cardiovasculare, cancer, boli neurodegenerative și diabet. Are de asemenea, efecte antimimicrobiene, în anumite condiții, arată un alt studiu.
Diabet
Există dovezi că aloe luată pe cale orală ar putea ajuta la scăderea atât a nivelului zahărului din sânge (studiul acesta) cât și a colesterolului la unele persoane cu această afecțiune. Dar ar putea, de asemenea, interfera cu medicamente precum insulina și ar putea duce la o prea mare scădere a nivelului de zahăr în sânge.
Alte studii, folosind diferite forme și doze de aloe, au avut rezultate diferite. Spre exemplu, un studiu arată că folosirea pe termen lung poate duce la afectarea ficatului. Concluzia e că nu este clar dacă aloe aministrată oral este sigură de utilizat pentru diabet. Oamenii de știință au nevoie de mai multe studii pentru a sorta aceste lucruri.
Aloe vera, efecte secundare
Administrată oral, doar un gram pe zi, ar putea să provoace insuficiență renală. Poate avea, de asemenea, un puternic efect laxativ. S-ar putea să aveți o reacție adversă la aloe dacă sunteți alergic la usturoi, ceapă, lalele sau alți membri ai familiei Liliaceae. Poate fi toxică pentru ficat. Ca un laxativ, aloe ar putea să vă față să pierdeți minerale electrolitice cum ar fi potasiul, ceea ce reprezintă o problemă dacă aveți afecțiuni renale sau de inimă. De asemenea, vă poate afecta copilul nenăscut dacă sunteți gravidă. Un studiu arată chiar că poate avea efect carcinogen.
Interacțiuni nedorite cu unele medicamente
Cremele și gelurile sunt în mare parte bine tolerate, dar forma orală poate schimba modul în care o parte din medicamentele dumneavoastră funcționează, în special diureticele, digoxina pentru probleme cardiace, diluanții de sânge cum ar fi warfarina și medicația pentru diabetici.
Și rețineți că aloe vera este un supliment alimentar, nu un medicament reglementat. Asta înseamnă că este greu să știi exact ce este în orice produs cu aloe. La consultații, spuneți-i medicului dumneavoastră despre toate suplimentele și medicamentele pe care le luați, inclusiv aloe vera!
-
-
-
-
Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare26.08.2025, 20:56
-
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri26.08.2025, 20:26
Câte grade trebuie să ai în cameră noaptea. De asta ai insomnii și te trezești obosit. Vlad Ciurea: Scade concentrația de oxigen
Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
Doar 5 minute pe zi! Tehnica simplă care îți poate reseta creierul
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Cum apare o escara? Ghid pentru prevenire și tratament
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!