Atac de cord, risc redus cu o tehnică de 5 minute

Cercetătorii au creat o tehnică de doar 5 minute care ar putea îmbunătăți tensiunea arterială, ar reduce riscul de atac de cord și ar crește capacitatea cognitivă.
Teste preliminare conduse de cercetător de la Universitatea din Colorado arată că o tehnică ce presupune, timp de 5 minute, inhalarea printr-un dispozitiv ar reduce riscul atacului de cord, ar îmbunătăți tensiunea arterială și ar stimula performanțele cognitive și fizice. Iar pentru toate astea nu ar fi nevoie de mișcare, potrivit medicalnewstoday.com.
Tehnica se numește Inspiratory Muscle Strength Training (IMST) și a fost testată clinic într-un studiu coordonat de Daniel Craighead, cercetător postdoctoral la Departamentul de Fiziologie Integrativă din cadrul Universității din Colorado.
Ce face dispozitivul
Inițial, IMST a fost gândit pentru persoanele cu probleme respiratorii – cei cu boala pulmonară obstructivă cronică, bronșită sau fibroza chistică -, dar ulterior, în 2016, cercetătorii au observat că, în urma unui experiment de 6 săptămâni, dispozitivul poate avea și alte întrebuințări. Echipa de cercetare a sesizat că, în cazul celor 50 de participanți la studiu care au efectuat 30 de inhalări pe zi, folosirea IMST a scăzut obstrucția apneei în somn și a redus tensiunea arterială sistolică.
Observațiile i-au determinat pe cercetători să continue studiul. Au comparat participantii care au încercat IMST cu oameni care au folosit un dispozitiv fictiv ce nu a oferit rezistență la inhalare (cum oferă dispozitivul): tensiunea arterială a fost semnificativ mai mică în rândul participanților la IMST, funcția arterelor lor mari s-a îmbunătățit considerabil, rezultate mai bune la testele cognitive și la testele de alergare.
Concluzii preliminare
Autorii studiului susțin că tensiunea arterială crescută este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare, numărul unu în SUA, iar crearea de dispozitive care să contribuie la sănătatea cardiovasculară ar fi un plus.
Aceștia subliniază că rezultatele sunt preliminare. Au fost prezentate la conferința anuală Biologie Experimentală, din Orlando, Florida.
-
De ce amețesc fără să amețesc, de fapt?14.09.2025, 20:36
-
-
-
-
Tratamentul care scade hipertensiunea. Are efect timp de 6 luni
Acest tratament administrat o dată la șase luni ar putea scăpa milioane de oameni de hipertensiune și riscul de infarct.
Metforminul schimbă nivelul de cupru, fier și zinc din sânge
Testul HPV pe care îl poți face acasă. Îți poate salva viața!
Injecția care oprește diabetul de tip 1
Injecția care oprește diabetul de tip 1. Această terapie elimină nevoia de insulină cu ani buni și deja a fost testată.
CNAS: Creșterea contribuției pentru medicamente compensate rămâne minimă. Pacienții nu vor plăti sute de lei în plus
Radioterapia stereotaxică și brahiterapia, decontate prin CNAS. Dr. Matei Bâră: Oferim pacienților un tratament personalizat și adaptat fiecărei formațiuni tumorale
Recent, radioterapia a beneficiat de progrese importante nu doar în plan tehnologic, ci și în ceea ce privește accesibilitatea financiară pentru pacienți.
Alexandru Rogobete anunță 35 de medicamente noi compensate
De ce aspirina nu e cea mai bună opțiune după o procedură cardiacă
Aspirina poate să nu fie cea mai bună opțiune pe termen lung după o procedură cardiacă, arată un studiu nou.
Anticoncepționalele, asociate cu riscul de AVC și infarct
Medicamentele comune care duc la AVC și infarct.
Lemborexant, somniferul care ar putea proteja creierul de Alzheimer
7 din 10 români au boala venoasă cronică. Vesvein Legs, noul supliment pentru picioare și vene
Primul antibiotic dintr-o nouă clasă, descoperit după aproape 30 de ani
Medicamentul care ucide toate bacteriile. Efect în cazul infecțiilor rezistente la antibiotice.
Tratamentul anti-HIV, aprobat! Doar 2 injecții opresc virusul
Statele Unite autorizează un tratament preventiv, foarte promiţător, împotriva HIV.
Pastila care poate opri psoriazisul fără efecte secundare
Tratamentul pacienților cu Parkinson, adaptat
Aspirina și cancerul de colon: ce trebuie să ai în ADN ca să te protejeze
4 semne că ai nevoie urgent de Magneziu. Cine trebuie să ia zilnic suplimentul
4 semne că ai nevoie urgent de Magneziu. Vezi dacă ai nevoie de acest supliment.
Durerea cronică are un buton de oprire în creier. Cercetătorii tocmai l-au găsit!
Medicament frecvent prescris pentru durere, legat de risc crescut de insuficiență cardiacă
Vitamina care oprește îmbătrânirea. Este accesibilă oricui
Această vitamină accesibilă oricui poate încetini îmbătrânirea. Rezultatele sunt vizibile.
Diabetul provocat de imunoterapie poate fi inversat cu medicamente deja existente!
Anticorpii super-încărcați, noua terapie împotriva cancerului
Terapia care țintește cancerul cu SUPER-PUTERE. Stimulează organismul să lupte împotriva cancerului.
Condimentele care pot interfera cu medicamentele. Ce trebuie să știi
Condimentele care pot interfera cu medicamentele. Ce trebuie să știi.