Dacă picioarele tale sunt mereu reci, acest lucru ar putea indica anumite probleme de sănătate.
Picioarele tale sunt adesea reci ca gheața? Deși pot fi un semn al frigului de afară, ar putea fi, de asemenea, un indiciu că ai ceva probleme de sănătate.
Unii cercetători cred că a avea picioarele reci este ceva ereditar. În ciuda acestui fapt, există momente în care picioarele reci pot indica probleme de sănătate.
Dina Gohil, fondator DG Podiatrist, din Londra, a subliniat că picioarele reci sunt uneori indicatori ai unei circulații slabe, anemiei, diabetului sau hipotiroidismului.
Dina a declarat pentru FEMAIL: „Picioarele reci sunt de obicei rezultatul unei circulații slabe a sângelui, ceea ce înseamnă că sângele cald nu circulă 100% prin picioare. Prin urmare, picioarele tale se vor simți inevitabil mai reci decât restul corpului. Cu toate acestea, există și alte motive pentru picioarele reci, cum ar fi anemie, diabet, sindromul Raynaud, hipotiroidism și alte cauze mai puțin frecvente”.
Dina Gohil recomandă următoarele trucuri pentru a-ți încălzi picioarele:
1. Masează-ți picioarele, pentru a îmbunătăți circulația sângelui
2. Poartă șosete groase, din lână, nu din bumbac
3. Alege încălțăminte care te projează împotriva frigului
4. Încearcă un pat termic
5. Poartă încălțăminte waterpoof când plouă
6. Redu cofeina.
Are sângele pe care medicina nu l-a mai văzut niciodată! Niciun alt om nu o mai are! Ce au găsit cercetătorii în ADN-ul ei i-a lăsat fără cuvinte...
Un medic dezvăluie 7 boli care se agravează după sărbători. Mesele de sărbători pot face mai mult rău decât ai crede.
Acest obicei previne apariția bolilor cronice, iar efectele sunt pe termen lung. Scade riscul de diabet și hipertensiune arterială.
Somnul de calitate este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar puternic și prevenirea unor boli cronice.
Ouă, lapte și pește cu CANCER, boli hormonale și infertilitate în ele! Ai mâncat ASTA? Au PFAS, ceva ce NU ar trebui să existe nicăieri!
Ce sunt trigliceridele și când devin problematice? Iată cum să reduci nivelurile de trigliceride?
Revoluție în screening-ul pentru HPV: testele cu tampoane vaginale, la fel de precise ca examenul cu specul.
Două obiceiuri aparent inofensive pot ascunde riscuri uriașe: diabet și caner colorectal.
Un nou algoritm a fost dezvoltat pentru identificarea riscului cardiac şi al fracturilor.
Cele 5 semne banale care îți arată că ai probleme cu ficatul. Le ignori zilnic și habar nu aveai că e de la ficat.
Sărbătorile aduc momente speciale, dar pot amplifica riscurile consumului de alcool intens, afectând sănătatea și deciziile oamenilor.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
