Ai tensiune sau probleme cardiace? Ce se întâmplă dacă bei cafea

Un studiu internațional recent contrazice ideea că cafeaua ar putea provoca probleme cardiace. Rezultatele cercetării arată că pacienții cu fibrilație atrială care beau cafea au un risc mai mic de recidivă a afecțiunii decât cei care evită cafeaua.

Studiul DECAF: ce a arătat

Cercetarea DECAF (Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation) a inclus 200 de pacienți cu fibrilație atrială persistentă, care urmau să fie supuși cardioversiei electrice. Participanții au fost împărțiți în două grupuri: unul care a consumat zilnic cafea cu cofeină și altul care a renunțat complet la cafea și alte produse cu cofeină.

Rezultatele au fost clare:

• 47% dintre cei care au băut cafea au avut recidivă a fibrilației atriale sau flutterului atrial.
• 64% dintre cei care au evitat cafeaua au avut recidivă.

Acest lucru arată o reducere de aproximativ 39% a riscului de recidivă la consumatorii de cafea, potrivit studiului publicat în revista JAMA Network.

De ce cafeaua poate fi benefică

• Cafeaua conține cofeină și alți compuși care ar putea proteja inima:
• Cofeina blochează anumite receptori care contribuie la fibrilație atrială.
• Cafeaua are efect antiinflamator, iar inflamația crește riscul de fibrilație atrială.

Consumul moderat de cafea poate crește nivelul de activitate fizică și reduce consumul altor băuturi nesănătoase.

Siguranță și efecte adverse

Studiul a arătat că nu au existat diferențe semnificative în evenimentele adverse între cei care au băut cafea și cei care au evitat-o. Consumul mediu a fost de aproximativ 1 ceașcă pe zi, ceea ce este considerat moderat și sigur pentru majoritatea pacienților.

Limitări ale studiului

• Studiul nu a fost dublu-orb și nu a folosit un protocol strict de monitorizare a fibrilației.
• Numărul de participanți a fost relativ mic.
• Rezultatele se aplică pacienților cu fibrilație atrială persistentă, nu și celor cu forme paroxistice.
• Nu toți pacienții au respectat complet restricțiile privind cofeina.

Contrar credinței populare, cafeaua cu cofeină nu agravează fibrilația atrială și poate chiar reduce riscul de recidivă. Pentru pacienții cu această afecțiune, consumul moderat de cafea poate fi o opțiune sigură și benefică.