Insomnia ar putea crește riscul de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral, potrivit unui nou studiu. Datele arată că 30% din populație este afectată e insomnie.
Persoanele care suferă de insomnie pot avea un risc crescut de boală coronariană, insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral, potrivit unei noi cercetări din revista Circulation a American Heart Association.
Studiile observaționale anterioare au descoperit o asociere între insomnie, care afectează până la 30% din populația generală și un risc crescut de a dezvolta boli de inimă și accident vascular cerebral. Aceste studii observaționale nu au putut să stabilească dacă insomnia este o cauză sau dacă este doar asociată cu acestea, a explicat Susanna Larsson, doctor, autor principal al studiului și profesor asociat de epidemiologie cardiovasculară și nutrițională la Karolinska Institutet din Stockholm, Suedia.
În acest prim-studiu despre insomnie, Larsson și un coleg au aplicat randomizarea Mendeliană, o tehnică ce folosește variante genetice cunoscute a fi conectate cu un factor de risc potențial, cum ar fi insomnia, pentru a reduce prejudecățile în rezultate. Cei 1,3 milioane de participanți cu sau fără boli de inimă și accident vascular cerebral au fost extrași din patru studii și grupuri publice majore.
Cercetătorii au descoperit că variantele genetice pentru insomnie au fost asociate cu riscuri semnificativ mai mari de boală coronariană, insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral ischemic - în special accident vascular cerebral de arteră mare, dar nu și fibrilație atrială.
„Este important să identifici motivul care stă la baza insomniei și să îl tratezi. Somnul este un comportament care poate fi schimbat prin noi obiceiuri și managementul stresului”, a spus Larsson.
O limitare la acest studiu este aceea că rezultatele reprezintă o variantă genetică legată de insomnie, mai degrabă decât insomnia în sine. Potrivit lui Larsson, nu a fost posibil să se stabilească dacă indivizii cu boală cardiovasculară au avut sau nu insomnie.
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Stresul emoțional intens poate avea consecințe devastatoare asupra inimii, transformând emoțiile puternice într-un pericol pentru sănătate.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.
Inima femeilor este mult mai afectată decât cea a bărbaților. Medicii trag un semnal de alarmă.
Aceasta este boala gravă pe care o poți dezvolta dacă nu îți ții colesterolul sub control.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Ce trebuie să știi dacă ai colesterolul mărit. Face diferența dintre viață și moarte.
Val de decese după pandemia de COVID. Epidemia invizibilă care te omoară după pandemie.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Testul simplu care îți arată dacă ai probleme cu inima. Dacă observi ASTA, ești în mare pericol.
