Tromboza venoasă profundă, prevenție esențială în călătoriile de lungă durată

Pe măsură ce sezonul vacanțelor de vară începe, specialiștii atrag atenția asupra unui risc medical serios legat de călătoriile prelungite. Afecțiunea numită tromboză venoasă profundă  poate provoca umflarea semnificativă a picioarelor și, în cazuri grave, poate pune viața în pericol.

Ce este tromboza venoasă profundă

Tromboza venoasă profundă reprezintă formarea unui cheag de sânge într-o venă profundă, de obicei în zona picioarelor. Acest cheag poate bloca fluxul sanguin și poate provoca durere, umflare și schimbări ale culorii pielii. Dacă nu este tratată, tromboza venoasă profundă poate duce la complicații severe, cum ar fi embolia pulmonară, când un cheag se desprinde și ajunge în plămâni, blocând circulația, potrivit NHS.

Citește și

EXCLUSIV Tromboza venoasă profundă, diagnostic. Dr. Rodica Niculescu: Vedem nivelul la care s-a produs ocluzia

Tromboza venoasă profundă, simptome

Diagnosticul trombozei venoase profunde poate fi dificil deoarece uneori boala evoluează fără simptome evidente. Cu toate acestea, următoarele semne pot indica prezența trombozei:

• Roșeață sau înnegrire locală a pielii în zona afectată (mai greu de observat pe pielea închisă la culoare)
• Durere pulsatilă într-un picior, de obicei în gambă sau coapsă, accentuată la mers sau în picioare
• Piele caldă în zona dureroasă
• Umflături într-un singur picior (mai rar în ambele)
• Vene umflate, tari sau dureroase la atingere

Deși tromboza venoasă profundă afectează, în general, picioarele, un cheag poate apărea și în abdomen sau brațe, iar simptomele pot fi similare. Dacă simptomele de tromboză venoasă profundă se asociază cu dificultăți de respirație sau dureri în piept, este obligatoriu să apelați imediat serviciile de urgență.

Citește și

EXCLUSIV Tromboza venoasă profundă, boala care te poate ucide. Dr. Rodica Niculescu: Duce la ruperea unui vas de sânge. Determină AVC, infarct miocardic, tromboembolism pulmonar

Cine este mai expus riscului de DVT în timpul călătoriilor?

Anumiți factori cresc riscul de a dezvolta tromboză venoasă profundă, precum:

• Vârsta peste 60 de ani
• Excesul ponderal
• Fumatul

Un alt factor important îl reprezintă călătoriile lungi, de peste trei ore, indiferent de mijlocul de transport – avion, mașină sau tren. Statul prelungit nemișcat favorizează stagnarea sângelui în venele picioarelor și formarea cheagurilor.

Tromboza venoasă profundă, prevenție

Pentru a reduce riscul de tromboză venoasă profundă, experții recomandă:

• Să vă mișcați și să vă întindeți picioarele la fiecare oră
• Să evitați fumatul
• Să limitați consumul de alcool, care poate deshidrata
• Să nu stați cu picioarele încrucișate pe perioade lungi
• Să beți suficientă apă pentru a preveni deshidratarea

Tromboza venoasă profundă este o afecțiune gravă, dar prevenibilă, cu un risc crescut în sezonul vacanțelor, când mulți petrec ore îndelungate în poziții statice. Recunoașterea simptomelor și adoptarea unor măsuri simple în timpul călătoriilor pot salva vieți și preveni complicații severe.