Tratamentele cu nămol, cât de eficiente sunt cu adevărat. Experții americani și români explică
Tratamentele cu nămol vă pot face mai sănătos? Fanii acestora cred că nămolul poate fi terapeutic pentru piele, mușchi, articulații și minte. Iată ce spun experții americani și...
Dr David Harvey, medic dermatolog și chirurg la Clinica Mohs – Piemont (link direct sursa informației), spune că „băile cu nămol există încă din cele mai vechi timpuri”, spune el. „Unii oameni cred că tratamentele cu nămol au proprietăți spirituale. De asemenea, se crede că ameliorează stresul, durerile articulare, artrita reumatoidă și anumite afecțiuni ale pielii. Unii oameni le folosesc pur și simplu pentru a se relaxa”.
De regulă, tratamentele cu nămol sunt oferite de spa-uri și stațiuni balneoclimaterice. Nămolul terapeutic nu este pur și simplu pământ luat din curtea casei și turnată apă peste el, ci o argilă care conține ingrediente specifice despre care se crede că au proprietăți terapeutice.
Ce proprietățil i se atribuie nămolului
Folosită într-un spa, argila în cauză poate conține minerale precum sulf, zinc, magneziu și brom despre care se spune că:
- Curăță pielea,
- Exfoliază celulele moarte ale pielii,
- Relaxează mușchii și articulațiile dureroase,
- Îmbunătățiește afecțiunile pielii, cum ar fi eczeme și psoriazis,
- Ameliorează durerea cauzată de artrita reumatoidă.
Dar este nămolul terapeutic? Depinde de ce conține acel nămol, subliniază dr. Harvey. „Ingredientele dintr-o baie de nămol includ, de obicei, apă minerală încălzită, cenușă vulcanică, turbă organică, noroi de lac sau apă sărată. Fiecare combinație are alte efecte”.
Beneficiile dovedite ale băilor de noroi
Potrivit dermatologului, poate cel mai sigur beneficiu al tratamentelor cu noroi e acela că poate ameliora stresul. Faptul că ești învelit în nămol sau stai într-o cadă plină cu nămol poate relaxa mușchii și pot calma mintea, ceea ce poate oferi și unele beneficii pentru piele. Asta pentru că stresul determină organismul să -și crească nivelul de cortizol, ceea ce poate da inflamații ale pielii. Potrivit specialistului pot fi benefcii pentru afecțiuni ca eczemă, psoriazis și acnee.
Beneficiile nămolului de la Techirghiol
Aici putem adăuga și beneficiile celebrului nămol românesc de Techirghiol, care a fost subiectul a numeroase lucrări de cercetare şi studii clinice efectuate de doctorii Sanatoriului Balnear şi de Recuperare Techirghiol.
În prezent, la Sanatoriul Balnear şi de Recuperare Techirghiol, conform site-ului unității snaitare, se pot trata numeroase afecțiuni: – afecțiuni reumatismale degenerative (artroze periferice, spondiloze vertebrale, etc.); – afecțiuni reumatismale de tip inflamator (poliartrită reumatoidă,spondilită anchilozantă, artropatie psoriazică, etc.); sechele postraumatice; – afecțiuni ale sistemului nervos central şi periferic (nevralgii de orice cauza şi localizare, radiculopatii, hemiplegii, hemipareze, paraplegii, parapareze, scleroză multiplă, boală Parkinson, etc.); – afecțiuni ginecologice (sterilitate secundară, insuficientă ovariană, dismenoree, etc.); – afecțiuni dermatologice (dermatoze, psoriazis, eczeme, urticarie cronică, acnee, etc.); – afecțiuni vasculare periferice (insuficientă circulatorie venoasă periferică, sindrom de ischemie periferică, etc.) (link sursa informației).
Siguranța tratamentului
Băile și tratamentul cu nămol nu sunt de obicei dăunătoare pentru persoanele sănătoase, atâta timp cât pielea ta nu este intactă și nămolul nu este ingerat. Astfel de tratamente au și contraindicații, conform specialiștilor de la Techirghiol, principalele fiind: tumori maligne, sarcină, lăuzie, epilepsie, insuficiențe cardiace, hepatice sau renale decompensate, afecțiuni acute febrile sau cronice în puseu de exacerbare acută, etc.
-
-
-
O vitamină ieftină, legată de un creier mai sănătos25.08.2026, 15:25
-
-
Adevărul despre buretele de duș
Semnele timpurii ale melanomului. Nu doar forma aluniței contează
Semne ale celui mai mortal tip de cancer. Detaliile la care să fii atent. Le observi cu ochiul liber.
Antioxidanții pentru piele: ce sunt, cum acționează și din ce alimente îi poți lua
Cum să alegi deodorantul eficient? Ce spun dermatologii despre greșelile pe care le facem
De ce se "duce pielea" după bronz. Ce înseamnă cu adevărat
Dermatita atopică sub control: 7 sfaturi pentru o piele sănătoasă
Boala cu care se confruntă chef Florin Dumitrescu: Pe fond de stres
Soarele de dimineață nu este atât de sigur pe cât credeai. Studiul care schimbă regulile protecției solare
Greșeala frecventă pe care o fac bărbații după urinare
Cum construiești o rutină de îngrijire pentru tenul cu tendință acneică
Demodex: ce este, pe cine infestează, cum provoacă demodicoză
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Un medicament banal ar putea fi primul tratament pentru albinism. A produs mai multă melanină în doar o oră
Care e diferența dintre psoriazis și eczemă: de ce apar cele 2 afecțiuni
Sindromul pielii prăjite, afecțiune provocată de căldura excesivă. Poate duce la leziuni ale pielii
Păturile electrice și radiatoarele pot duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment legat de efectele pe care le au aceste accesorii.
Cât de des ar trebui să faci duș. Dermatologii explică
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
