Cercetătorii au descoperit că adoptând o dietă mediteraneană, femeile supraponderale au un risc mai scăzut de a face diabet.
Riscul de a dezvolta diabet de tip 2 de către femeile supraponderale poate fi scăzut adoptând o dietă mediteraneană. La studiu, derulat pe parcursul a 20 de ani, au fost analizate datele a peste 25.000 de participante. În cei 20 de ani, mai mult de 2.300 dintre aceste femei au dezvoltat diabet de tip 2.
”Descoperirile noastre susțin ideea că, îmbunătățindu-și dieta, oamenii își pot îmbunătăți riscul de diabet de tip 2 în viitor, mai ales dacă sunt supraponderali sau au obezitate”, consideră medicul Samia Mora, de la Divizia de Medicină Preventivă a Brigham and Women's Hospital în Boston, autoarea studiului, potrivit webmd.
Acesta este trucul care te ajută să nu faci diabet. Reglează glicemia și nu mai faci diabet.
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Ce îți spune corpul când poftești la cartofi prăjiți. Semnul te va surprinde.
Acesta este cel mai rău lucru cu care se confruntă diabeticii. Le dereglează glicemia chiar și când este administrat tratamentul.
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
Diabetul poate fi inversat. Astfel, pancreasul poate din nou să producă insulină.
Alimentul neașteptat care poate preveni diabetul. Reglează controlului zahărului din sânge, reducând astfel riscul de a dezvolta diabet.
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor rămâne fără tratament.
