Vitamina D: deficitul crește riscul de boli cronice

Deficitul de vitamina D poate crește riscul de boli cronice, susține un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est.
Vitamina D, boli cronice. Cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est au analizat legătura dintre nivelul de vitamina D și apariția durerilor de cap la circa 2.600 de bărbați cu vârste cuprinse între 42 și 60 de ani în perioada 1984-1989. La 68% dintre aceștia, nivelul vitaminei D a fost sub 50 nmol/l, ceea ce este în general considerat pragul deficienței de vitamina D.
Vitamina D, boli cronice: cel puțin o durere de cap săptămânal
250 de participanți la studiu au raportat cel puțin o dată pe săptămână o durere de cap cronică, iar bărbații care au raportat durere cronică de cap au avut niveluri de vitamina D serice mai mici decât alții. Bărbații din studiu au fost împărțiti în patru grupuri pe baza nivelului de vitamina D, grupul cu nivelurile cele mai mici au avut un risc dublu de două ori dureri de cap cronice în comparație cu grupul cu cele mai mari niveluri.
"Durerea de cap cronică a fost mai frecvent raportată de bărbații care au fost examinați în afara lunilor de vară din iunie până în septembrie. Datorită radiațiilor UVB de la soare, nivelurile medii de vitamina D serice sunt mai mari în lunile de vară. Studiul se adaugă la acumularea de dovezi care leagă un aport redus de vitamina D la un risc crescut de boli cronice. Nivelurile scăzute de vitamina D au fost asociate cu riscul de dureri de cap, de asemenea, în unele studii anterioare, în special considerabil mai mici. În Finlanda și în alte țări aflate departe de Ecuator, radiația UVB de la soare este o sursă suficientă de vitamina D în lunile de vară, dar în afara sezonului estival, oamenii trebuie să se asigure că obțin suficientă vitamina D din alimente sau din suplimente de vitamina D", se arată într-un comunicat al Universității din Finlanda de Est.
Vitamina D, boli cronice: alt studiu despre vitamina D
Cercetătorii susțin că nu există încă dovezi științifice referitoare la beneficiile și posibilele efecte adverse ale utilizării pe termen lung în doze mai mari. Testul finlandez de vitamina D, FIND, aflat în curs de desfășurare la Universitatea din Finlanda de Est, va lămuri această chestiune deoarece studiul de cinci ani analizează efectele dozelor mari zilnice de vitamina D asupra factorilor de risc și asupra dezvoltării bolilor. Participanții la studiu iau un supliment de vitamina D de 40 sau 80 de micrograme pe zi. De asemenea, studiul investighează efectele suplimentării cu vitamina D asupra diferitelor afecțiuni ale durerii.
Studiul lor a fost publicat în Scientific Reports. Poate fi consultat AICI.
-
-
-
Apa îmbuteliată, riscuri uriașe. Duce la cancer11.10.2025, 22:22
-
Ce se întâmplă cu corpul tău după 50 de ani. Schimbări surprinzătoare11.10.2025, 20:12
-
Joe Biden, diagnostic crunt. Cancerul s-a răspândit la oase11.10.2025, 18:51
De ce adeverințe medicale ai nevoie la început de an școlar
Omfalita, piatra în buric. Cauze, simtome și cum se îndepărtează
Dr Mihaela Pop: pacienta cu pretenții și medicina la cererea familiei
Alimentația la sân: România are printre cele mai mici rate de alăptare din Europa
Medic din Bihor, mort în timpul gărzii. Doctoriță din Craiova: „Câți mai trebuie să murim??"
Livia Davidescu, medic din Craiova, scrie pe Facebook că încă un doctor, Ștefan Quai din Bihor, și-a pierdut viața în timpul gărzii.
Dr Daciana Toma (SNMF): Sunt mult mai multe cazuri de anxietate sau depresie decât înainte de pandemie. Ne confruntăm cu o subdiagnosticare
Bărbat de 74 de ani, mort într-un parc din Gherla. Ce zic martorii
Un bărbat de 74 de ani își plimba nepotul într-un parc din Gherla, județul Cluj, când i s-a făcut rău și a murit înainte de sosirea ambulanței.
Rujeolă, Suceava: 20 de cazuri în aprilie
Medicina de familie, pe locul 9 din 63 în topul rezidenților. Noua lege, aplicată în 6 ani. Drept de liberă practică după facultate
Vitamina D: deficitul crește riscul de boli cronice
Deficitul de vitamina D poate crește riscul de boli cronice, susține un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est.
Durerea în piept: de unde vine. Motivele din spatele acestui simptom
Durerea în piept poate fi un simptom pentru atacul de panică, hernie, astm bronșic, pleurezie, arsuri sau atac de cord.
Dr Daciana Toma (SNMF): Accesul la medici din anumite specialități, limitat în România. Zone întregi unde primul neurolog sau psihiatru este la 50-100 km
Dureri pe care mai toți le avem: cum le ții sub control
Durerile de cap, spate, gât, dinți ori stomac se numără printre cele mai comune. Dacă nu dispar în o zi sau două ar fi bine să mergeți la medic.
Alcool: cele mai nedorite efecte asupra corpului
Alcoolul schimbă modul în care funcționează corpul, iar asta de la primul pahar. După ani de băut poate cauza chiar și pierderea auzului.
Microbiomul: Tulburările funcțiilor cognitive și legătura lor tractul gastro-intestinal
Consum de droguri: care e cel mai popular în România și de la ce vârstă se începe
Ziua Internaţională de Luptă impotriva Consumului şi Traficului de Droguri se marchează pe 26 iunie prin o serie de campanii de conștientizare.
Dr Vasi Rădulescu: 70 de curiozități despre corpul uman
Cardiologul și scriitorul Vasi Rădulescu scrie, pe Facebook, 70 de lucruri interesante despre corpul uman, de la cel mai mare organ până la cea mai mică celulă.
Dr Cezarina Matei: Tot ce trebuie să știi despre BALONARE. Interviurile DC Medical
O alternativă mai precisă pentru măsurarea sănătății corporale. Știința din spatele noii metode de măsurare a sănătății
Dureri de cap și migrene menstruale: de ce apar și cum scăpați de ele
Unele dureri de cap apar din pricina schimbării nivelurilor a doi hormoni din corp: estrogen și progesteron. Unele femei se confruntă cu migrene menstruale.
Elena Udrea și separarea de fetița ei, cum le afectează sănătatea
Cartier bogat, cartier sărac: unde este mortalitatea prematură mai mare și de ce
Cercetătorii au descoperit o legătură între mortalitatea prematură și o combinație de aspecte de mediu, sănătate, condiții socio-economice și demografie.
Deficitul de vitamina D, alarmant. Boantă: O să ajungem ca nordicii, o să luăm ZILNIC supliment
Vitamina D este vitamina responsabilă cu imunitatea și metabolismul, dar ce se întâmplă când avem deficit de această vitamină.