Leptina, hormonul foamei care protejează creierul. Menține integritatea materiei albe
Această senzație banală ne poate proteja creierul de boala Alzheimer.
Vezi și: Adevărul despre probiotice: ce spune știința. Efectul neașteptat pe care îl au pentru creier
Cercetările recente au dezvăluit o legătură surprinzătoare între leptină, hormonul cunoscut în principal pentru reglarea apetitului, și riscul de a dezvolta demență, în special boala Alzheimer. Acest studiu, publicat în jurnalul Alzheimer’s & Dementia, evidențiază potențialul leptinei de a menține sănătatea creierului la adulții de vârstă mijlocie.
Conexiunea dintre leptină și sănătatea creierului
Leptina, adesea denumită "hormonul sațietății", joacă un rol crucial în echilibrarea cheltuielilor energetice și a consumului de alimente. Totuși, cele mai recente descoperiri sugerează că acest hormon ar putea oferi și beneficii neuroprotectoare prin păstrarea integrității materiei albe în creier.
Materia albă este esențială pentru comunicarea eficientă între diferitele regiuni ale creierului, făcând sănătatea acesteia crucială pentru funcția cognitivă.
Studiu
Studiul a implicat 2.262 de adulți de vârstă mijlocie, sănătoși din punct de vedere cognitiv, cu o vârstă medie de 40 de ani. Dintre acești participanți, 2.028 au efectuat scanări RMN ale creierului, permițând cercetătorilor să măsoare nivelurile de leptină, receptorul său solubil și să calculeze indicele leptinei libere (FLI). Acest indice indică bioavailableitatea leptinei—în esență, cât de mult din hormon este disponibil pentru utilizare de către organism.
Folosind tehnici avansate de imagistică, cercetătorii au evaluat diferite markeri ai sănătății creierului, inclusiv volumul total al creierului, volumul materiei gri și integritatea materiei albe. Ei au descoperit că persoanele cu o bioavailableitate mai mare a leptinei prezentau o integritate mai bună a materiei albe, sugerând un efect protector împotriva declinului cognitiv.
Vezi și: Hepatocarcinomul, tratament. Acad. prof. dr. Irinel Popescu: Riscul de recidivă e destul de mare
Rolul integrității materiei albe
Integritatea materiei albe este vitală pentru funcția cognitivă, acționând ca o autostradă informațională a creierului. Atunci când materia albă este sănătoasă, informația circulă rapid și precis între regiunile creierului. Pe de altă parte, deteriorarea materiei albe poate conduce la declin cognitiv și poate crește riscul de demență, inclusiv boala Alzheimer.

Leptina, hormonul foamei, impact asupra creierului - FOTO: Freepik@sanjit536
Informații din testele cognitive
Interesant este că, deși studiul nu a găsit corelații semnificative între bioadisponibilitatea leptinei și scorurile la testele cognitive sau volumul total al creierului, a relevat că nivelurile mai mari de leptină la bărbați erau asociate cu o performanță mai bună în teste de abilități visuospatiale și funcție executivă. Această distincție sugerează posibile diferențe în modul în care leptina afectează abilitățile cognitive în funcție de gen.
Implicații mai largi pentru sănătatea creierului
Descoperirile cercetării au fost ulterior validate într-un eșantion mai mic și diversificat de 89 de adulți mai în vârstă de origine mexicană americană, întărind relația dintre leptină și sănătatea creierului în diverse populații.
Concentrarea pe adulții de vârstă mijlocie, sănătoși din punct de vedere cognitiv, pavează calea pentru identificarea markerilor sănătății creierului și dezvoltarea de strategii pentru prevenirea declinului cognitiv înainte de a deveni o problemă semnificativă.
Vezi și: Diferența dintre kefir, sana și iaurt. Care este mai sănătos
Beneficii potențiale pentru persoanele supraponderale
Implicațiile acestei cercetări sunt deosebit de semnificative pentru persoanele cu exces de grăsime abdominală, deoarece studiul a găsit asocieri mai puternice între bioavailableitatea leptinei și integritatea materiei albe în rândul participanților supraponderali și obezi. Acest lucru sugerează că gestionarea greutății și îmbunătățirea nivelurilor de leptină ar putea avea un beneficiu dublu—sprijinind atât sănătatea metabolică, cât și funcția cognitivă.
Pe măsură ce oamenii de știință continuă să dezvăluie complexitățile sănătății creierului, leptina iese în evidență ca un jucător promițător în lupta împotriva demenței. Înțelegerea proprietăților neuroprotectoare ale acestui hormon al foamei ar putea conduce la strategii inovatoare pentru menținerea funcției cognitive pe măsură ce îmbătrâni
Aceste descoperiri sunt importante deoarece sugerează că leptina ar putea ajuta la prevenirea declinului cognitiv, în special la persoanele supraponderale. În general, studiul subliniază rolul potențial al leptinei nu doar în reglarea greutății, ci și în menținerea sănătății creierului pe măsură ce îmbătrânim.
-
-
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță11.01.2026, 19:00
-
-
-
Sofia Vicoveanca, internată de urgență după un infarct miocardic11.01.2026, 16:38
Siropul comun care îți protejează creierul de Parkinson
Obiceiul care triplează riscul de moarte
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Deficitul de colină la tineri, risc crescut de afectare cerebrală timpurie
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
Primul semn al bolii Alzheimer. Vlad Ciurea: Acest lucru distruge creierul
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
3 tipuri de AVC: ischemic, hemoragic, mini-AVC. Care e cel mai periculos
Terapie prin tango pentru Parkinson. Pași simpli care aduc echilibru și bucurie
Prebiotice ieftine care îmbunătățesc memoria după 60 de ani
EXCLUSIV Cefaleea, o problemă globală de sănătate. Peste un miliard de oameni suferă de migrenă
Obiceiurile de condus pot trăda primele semne ale declinului cognitiv
Alimentele care îți distrug creierul
Ce se întâmplă în creierul celor care au făcut AVC
10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier
Neurolog: Nu fac niciodată acest gest banal. Poate părea inofensiv, dar îți poate afecta creierul pe viață
Orele lungi de muncă, impact asupra structurii creierului
Testul de trei minute care poate detecta Alzheimer cu ani înainte de diagnostic
Problemele de sănătate mintală cresc riscul de demență
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Semnul din ochi că faci Alzheimer peste 10 ani. Chinezii fac ASTA deja! Descoperirea care schimbă tot
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
