Dependență de droguri, exercițiile fizice o pot combate
Exercițiile ar putea ajuta la combaterea dependenței de droguri, prin modificarea producției de peptide din creier, potrivit unui studiu. Anterior, oamenii de știință descoperiseră că că exercițiul fizic poate...
Deși mecanismul era necunoscut, se credea că exercițiul fizic modifică asocierea între indiciile legate de consumul de droguri și senzațiile de recompensă, posibil prin schimbarea nivelelor peptidelor din creier.
În noua cercetare derulată de către Jonathan Sweedler, Justin Rhodes și colegii acestora de la Universitatea Illinois, oamenii de știință au decis să exploreze această teorie prin cuantificarea acestor modificări ale peptidelor la șoareci.
Șoarecii au fost injectați cu cocaină timp de patru zile în camere speciale cu o textură distinctivă a podelei pentru a produce o asociere cu acel mediu de droguri. Animalele au fost apoi adăpostite timp de 30 de zile în cuști, dintre care unele includeau o roată de rulare.
Cercetătorii au descoperit că șoarecii care au exercitat pe aceste roți exerciții au avut niveluri mai mici de peptide cerebrale legate de mielină, o substanță care ajuta la fixarea amintirilor. Comparativ cu șoarecii sedentari, cei care au mers pe roți circulate au arătat o preferință redusă pentru mediul asociat cocainei.
Cercetătorii consideră că aceste constatări legate de modificările peptidelor va ajuta la identificarea biomarkerilor pentru dependența de droguri, potrivit ScienceDaily.com.
O activitate fizică moderată ajută la ameliorarea imediată a memoriei, nu doar la cei vârstnici, ci şi la persoanele tinere. Îm plus, există dovezi care arată că exercițiul fizic poate îmbunătății neuroplasticitatea. Sportul ajută la îmbunătățirea gândirii, memoriei, iar efectul poate fi simțit puternic în anumite faze ale bolii Parkinson.
Studiile au mai demonstrat că activitate fizică moderată ajută la ameliorarea imediată a memoriei, nu doar la cei vârstnici, ci şi la persoanele tinere. În plus, există dovezi care arată că exercițiul fizic poate îmbunătății neuroplasticitatea. Sportul ajută la îmbunătățirea gândirii, memoriei, iar efectul poate fi simțit puternic în anumite faze ale bolii Parkinson.
Studiul integral îl puteți citi aici
-
-
-
-
-
O vitamină ieftină, legată de un creier mai sănătos25.08.2026, 15:25
Semnele că ai tulburare de alimentație. Nu le ignora! Legătura ascunsă cu sănătatea mintală
Ce este disforia și cum să îți recapeți echilibrul interior. Transformarea stărilor de neliniște în oportunități de creștere personală
Depresia poate cauza pierderi de memorie. Cum facem față deficiențelor cognitive induse de depresie
Pierderea memoriei este adesea percepută drept o consecință a îmbătrânirii sau a afecțiunilor neurologice, dar depresia este o cauză din ce în ce mai probabilă.
Terapia cu realitate virtuală. O alternativă promițătoare pentru depresie
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
Bulimia nervoasă: semne, simptome și opțiuni de tratament. Cum ajuți o persoană care suferă de bulimie
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Simptomele dopaminei scăzute. Afectează mai mult decât sănătatea mintală
Legătura dintre boala Chron și anxietate. Factorii care contribuie la această legătură și cum poți trata anxietatea în contextul bolii Chron
EXCLUSIV Cum ne îmbolnăvește goana după fericirea afișată pe social media. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: Oamenii experimentează suferințe, tristețe
Ce înseamnă dacă postezi online poze din vacanță. Ce spune acest lucru despre tine.
Tulburările mintale au ajuns principala cauză de dizabilitate în lume
10 activități pentru copiii cu ADHD. Îi împuternicesc, promovează mișcarea fizică și îi ajută să dezvolte abilități organizaționale
Vocea din cap care nu te lasă să citești sau să dormi. De ce auzi o voce în cap și cum o oprești
De ce auzi o voce în cap când citești sau vrei să dormi. De ce apare și cum scapi de ea. Când devine o problemă reală.
