EXCLUSIV Relația abuzivă, impact asupra somnului. Radu Leca: Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Nu te vei mai trezi odihnit
Aceasta este una din cauzele pentru care nu poți dormi, iar dimineață te trezești obosit.
Vezi și: Temperaturile scăzute, factor de risc pentru AVC. Vasoconstricția afectează funcțiile inimii
Când o persoană este victima unui abuz psihologic constant, unul dintre cele mai frecvente efecte fizice și mentale este insomnia. Acesta este adesea doar începutul unui cerc vicios, în care lipsa de somn și stresul continuu se amestecă.
Abuzatorul psihopat face ca victima să fie într-o stare constantă de alertă și neliniște. Chiar și cele mai simple gesturi, cum ar fi un gest de atingere sau un sunet puternic, pot provoca reacții de frică sau panică.
"Tu, ca victimă, vei primi multiple nopți de nesomn, apare insomnia. Tulburările de somn vor fi grave, fiindcă tot ceea ce înseamnă comportamentul lui care e pe val, ție îți va aduce experiențe multiple în minte stresante. Te vei gândi la el, dar te vei gândi și unde ai greșit
Insomnia va face parte din tine. Tu nu te vei mai trezi odihnit", a spus psihologul Radu Leca, în exclusivitate la DC Medical și DC News, în cadrul emisiunii DrPsy.
Vezi și: Cum te afectează viața cu un psihopat. Radu Leca: Te îmbolnăvește! Ăsta e adevărul!

Relația abuzivă - FOTO: Freepik@DoYoNo
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) și impactul relațiilor abuzive
Una dintre cele mai severe consecințe ale unui comportament psihopat este dezvoltarea tulburării de stres post-traumatic (PTSD). Victimele relațiilor abuzive trăiesc multiple traume care le afectează profund și de lungă durată.
Un alt semn distinctiv al relațiilor abuzive cu psihopați este dorința de a controla absolut toate aspectele vieții victimei.
"În baza tuturor celor exprimate, apare un punct greu de tot care se numește tulburarea de stres post-traumatic. Adică în baza comportamentului lui mizerabil de agresor continuu, îți apare acest PTSD. Totalitatea experiențelor traumatice din interiorul relației cu un psihopat dezvoltă PTSD.
Vezi și: TriOx, testul care detectează cancerul în stadiile incipiente
Dacă închide cu putere ușa, ai tresărit, dacă e lângă tine în timp ce vorbești cu cineva și te atinge pe pulpa piciorului sau pe coaste, te va lovi de față cu toată lumea și orice faci greșit el se va purta cu tine ca și cu un câine la dresaj. Practic, asta face: te dresează.
Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Te face să crezi că tu ai ceva profund în neregulă", a spus psihologul Radu Leca, în exclusivitate la DC Medical și DC News, în cadrul emisiunii DrPsy.
Abuzul psihologic continuu are efecte devastatoare asupra victimei, lăsând cicatrici adânci care se manifestă nu doar în relațiile interpersonale, ci și în sănătatea mentală. PTSD, insomnia și sentimentele de culpabilizare sunt doar câteva dintre consecințele directe ale unui comportament psihopat. Este esențial ca victimele acestor relații să caute ajutor și să fie conștiente de daunele pe termen lung pe care le pot suferi.
Vezi mai multe în VIDEO:
-
-
De ce crizele de tuse ne apucă seara. Cum prevenim26.11.2025, 08:51
-
Ceaiuri bune pentru copii: ce este sigur și ce nu25.11.2025, 21:23
-
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect25.11.2025, 19:26
-
Fumatul: obiceiul care te controlează. Cum să învingi dependența de nicotină
Tulburările mintale reduc speranța de viață cu până la 20 de ani
Ce se întâmplă în corp când muzica ne dă fiori. Explicația științifică a frisoanelor muzicale
EXCLUSIV Motivul incredibil pentru care adulții și copiii adoră să se teamă de Halloween
EXCLUSIV 1 decembrie, Ziua Națională a României. Radu Leca: Nu trebuie să fie singura zi când poporul român se simte patriot
Dezechilibrul intestinal, un posibil declanșator al stresului. Impactul problemelor intestinale asupra anxietății
De ce unii oameni își amintesc visele, iar alții nu? Ce se întâmplă, de fapt, în creier
Tehnica palatului memoriei explicată pas cu pas. Memorează orice cu ușurință
Vorbesc femeile mai mult decât bărbații sau nu. Adevărul este în sfârșit dezvăluit
Fobiile: frici nejustificate care ne controlează viața. De ce dezvoltăm frici necontrolate și cum le putem depăși
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
De ce terapeuții AI ar putea izola și mai mult pacienții vulnerabili, în loc să ușureze suferința
Asta îți salvează memoria: un singur obicei simplu pe zi
Sindromul impostorului: o capcană psihologică modernă. Adevărul despre îndoiala de sine și succesul aparent
De ce singurătatea ar trebui tratată ca o problemă socială. De ce terapia nu este soluția și telefonul nu e adevăratul vinovat
Anxietate sau burnout? Cum faci diferența. Simptomul pe care toți îl ignoră
De cât somn avem nevoie, de fapt? Insomnia poate duce la probleme cardiace. Un psiholog recomandă 6 reguli importante
Amplificarea iluziilor: asta face social media. Ce se întâmplă în creier când stăm pe telefon
EXCLUSIV Tratamentul oncologic, efecte negative. Ramona Schenker: Profund invalidante
Legătura dintre sănătatea intestinală și anxietatea generalizată. Noi metode de combatere a anxietății prin îmbunătățirea sănătății intestinale
O soluție surprinzătoare pentru anxietate. Cum expunerea la frig schimbă răspunsul corpului la stres
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
