Micul dejun, impact asupra sănătății cardiace. Omiterea micului dejun are consecințe negative asupra tensiunii arteriale
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Un studiu pe termen lung, realizat pe 1.449 de persoane din Finlanda, arată că acei oameni care au avut o bună sănătate cardiovasculară la vârsta mijlocie sunt mai puțin predispuși să dezvolte...
O bună sănătate a inimii la vârsta mijlocie duce la un risc mai scăzut de demență mai târziu în viață, susțin cercetători de la Institutul Karolinska din Stockholm. Aceștia au analizat datele a 1.449 de participanți la studiul finlandez privind factorii de risc cardiovascular, îmbătrânirea și demența, înscriși în 1972-1987, evaluați în 1998. 744 dintre aceștia, fără demență, au fost monitorizați până târziu în viață (2005-2008).
Concluzia: cercetătorii au descoperit că participanții cu scoruri de sănătate cardiovasculară intermediare sau ideale începând cu vârsta mijlocie, în special pentru factorii comportamentali, au avut un risc mai mic de demență mai târziu în viață decât participanții cu scoruri slabe.
Sănătatea cardiovasculară a fost evaluată în funcție de șase factori - trei comportamentali (starea fumatului, activitatea fizică și indicele de masă corporală) și 3 biologici (glucoza plasmatică în repaus alimentar, colesterolul total și tensiunea arterială). Demența a fost diagnosticată la 61 de persoane în prima urmărire și la alte 47 de persoane în a doua, susține un comunicat al revistei PLOS.
Autorii susțin că menținerea sănătății cardiovasculare pe tot parcursul vieții, în special pe partea de fumat, exerciții fizice și indicele de masă corporală, ar putea reduce riscul de demență mai târziu în viață.
Studiul, AICI.
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Aceasta este modalitatea de a scădea hipertensiunea arterială. Are efect semnificativ.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce simptome depinde răspunsul.
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă