Triptofanul, compusul cheie pentru un somn odihnitor. Sfaturi de la medicii specialiști
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Adina Hugeanu Hallas, o realizatoare TV, a mărturisit la Interviurile DC News și Dc Medical care este secretul tenului său impecabil.
Adina Hugeanu Halas, realizator TV, a dezvăluit sâmbătă, 3 octombrie, la Interviurile DC News și DC Medical care este ritualul de frumusețe ce o ajută să își mențină tenul sănătos.
”Am învățat de-a lungul timpului că o piele sănătoasă înseamnă o piele frumoasă. Am învățat să-mi îngrijesc tenul step by step după vârsta de 27-28 de ani. Atunci am devenit preocupată de acest aspect. Înainte de această vârstă nu puneam foarte mare preț și greșeam. Sfatul meu către tinerele care mă întreabă la ce vârstă ar trebui să se preocupe de îngrijirea tenului întotdeauna este: dintotdeauna!”, spune realizatoarea TV.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.