Demența afectează milioane de oameni anual, iar numărul este în creștere. Specialiștii spun că menținerea unei stări generale de sănătate scade riscul.
Riscul de demență poate fi mai mic în anumite condiții. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), pentru a-l reduce este necesară acordarea unei atenții mai mari sănătății generale.
Mai exact, noile orientări ale organizației recomandă exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți sănătoase, reglarea nivelului de zahăr din sânge și păstrarea colesterolului în limitele recomandate.
Experții recomandă, de asemenea, renunțarea la obiceiurile nesănătoase, inclusiv consumul de alcoo, potrivit și fumatul, potrivit Harvard Medical School. Pe scurt, strategiile cunoscute deja sunt bune pentru inimă, iar sănătatea generală este de asemenea bună pentru creier.
Prevenirea demenței este un punct focal, deoarece a devenit o problemă de sănătate în creștere, care afectează aproximativ 50 de milioane de oameni din întreaga lume. OMS estimează că aproape 10 milioane de oameni dezvoltă afecțiunea în fiecare an.
Liniile directoare de prevenire a demenței sunt incluse în planul global de acțiune al Organizației Mondiale a Sănătății pentru răspunsul sănătății publice la demență.
De asemenea, raportul subliniază importanța încurajării cercetării și a inovării pentru a găsi modalități de a diagnostica demența mai devreme și a oferi modalități mai eficiente de tratare a acesteia.
Semnul simplu care indică revenirea din comă. Ce se întâmplă în creierul pacienților. Care este semnalul cheie.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Un test rapid de 15 minute ar putea îmbunătăți șansele pacienților cu AVC de a evita leziunile cerebrale.
Acest obicei zilnic, imposibil de evitat, este un factor declanșator pentru AVC, iar cele mai expuse sunt femeile.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
COVID a generat complicații pe termen lung, iar efectele se văd și în prezent. Apar la 88% din persoanele care au avut COVID.
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
