Dieta care te scapă de obezitate și de bolile de inimă
O anume dietă ar modifica parțial asocierea dintre obezitate și mortalitate cardiovasculară.
Cercetătorii de la Universitatea Uppsala, Suedia, au analizat datele a circa 79.000 de oameni despre indicele de masa corporală, dietă și mortalitate pe o durată de 21 de ani. În analiza lor au ținut cont de adoptarea dietei mediteraneene, dar și de vârstă, activitate fizică, fumat și socio-economia participanților la cohortă.
Ca premise ale studiului, cercetătorii au avut datele că masa corporală mai mare a dus la 4 milioane de decese la nivel global în 2015 și mai mult de două treimi din aceste decese au fost cauzate de boli cardiovasculare. O altă premisă a constat în faptul că alți factori, inclusiv modele dietetice sănătoase ar modifica riscul mai mare de boli cardiovasculare.
Datele după monitorizarea de 21 de ani au evidențiat scăderea mortalității de boli cardiovasculare asociate indicelui de masa corporală prin adoptarea dietei mediteraneene, potrivit medicalxpress. ”Cu toate acestea, o dietă sănătoasă nu poate contracara complet mortalitatea crescută a bolilor cardiovasculare legată de obezitate”, susțin autorii studiului.
Studiul, AICI.
-
Cum funcționează plasturii pentru coșuri și cât de eficienți sunt16.09.2026, 22:34
-
-
-
-
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Riscul de infarct în diabetul de tip 2. Ce trebuie verificat în afară de vechimea bolii
Rezistența la insulină: De ce te îngrași pe burtă, indicele HOMA și tratamentul corect
Ai diabet și folosești monitor de glicemie? Ce NU îți arată senzorul când glicemia o ia razna
Noi celule de grăsime explică de ce ne îngrășăm la vârsta mijlocie
De ce îți crește burta după 40 de ani, chiar dacă mănânci sănătos. Nu este vorba de fluctuațiile hormonale.
Acest test simplu îți arată dacă ai pre-diabet. Nu dă semne! Mulți află când deja au diabet
Diabetul dublu, pericolul ascuns pentru pacienții cu diabet de tip 1. Rezistența la insulină, complicație majoră
Complicația letată la care sunt expuși diabeticii. De ce nu funcționează tratamentul.
Ce se întâmplă în corp imediat după ce mănânci zahăr?
Semnele subtile ale diabetului pe care să NU le ignori
Legătura dintre vitamina D și diabet: poate fi prevenită boala cu ajutorul suplimentelor?
Un aditiv banal din alimente, legat de un risc crescut de diabet
Diabetul crește de patru ori riscul de cancer de vezică
Burta de cortizol și fața umflată de la stres: adevărul șocant și ce NU îți spune nimeni
De ce vârfurile glicemice după masă sunt, de fapt, un semn de sănătate
Semne timpurii ale diabetului pe care le observi dimineața
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
EXCLUSIV Screening mobil pentru diabet în satele României. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România): Dăm speranță pacienților
Obiceiul simplu care îți protejează metabolismul: de ce medicii recomandă mersul după masă
Semnele subtile pe piele și gât care pot indica o afecțiune mortală
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
