Florin Piersic Jr. slăbește un kilogram pe zi cu o regulă simplă.
În vârstă de 52 de ani, Florin Piersic Jr. recunoaște că nu are tocmai un stil de viață sănătos, dar atunci când meseria i-o cere, ia măsuri imediate.
Actorul are o dietă proprie pe care o urmează ori de câte ori simte că a luat în greutate sau când este nevoit să slăbească pentru un rol.
„Poți să mănânci orice până la ora 16, apoi nimic. Pot să slăbesc cam un kilogram pe zi, în cazul meu", a declarat actorul.
Citește mai multe pe SPECTACOLA.
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Deși este cunoscută pentru proprietățile sale nutritive și durabilitatea sa impresionantă, mierea nu este imună la deteriorare.
De ce să nu bei cafea dacă ieși în frig. Cum influențează corpul și sănătatea.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
