Diferențele dintre atacul de panică și infarct. Cum le recunoaștem și cum acționăm corect.
În zilele noastre, stresul și anxietatea fac parte din viața cotidiană a multor oameni. Acestea pot declanșa atacuri de panică, care pot fi confundate ușor cu infarctul miocardic, adică infarctul.
Este esențial să învățăm să facem diferența între aceste două condiții medicale pentru a putea interveni corespunzător.
Un sondaj realizat de DC Medical arată că din 2207 respondenți, 962 de persoane știu să facă diferența între cele două afecțiuni, în timp ce 1245 nu știu.
Haideți să analizăm principalele diferențe dintre atacul de panică și infarct, bazându-ne pe studii medicale și ghiduri clinice.
Votul reprezinta opinia cititorilor DCMedical. Oricine acceseaza site-ul poate vota. Nu este un esantion reprezentativ pentru populatia generala.
Ce este un atac de panică?
Atacul de panică este un episod brusc de frică intensă care declanșează reacții fizice severe, chiar și atunci când nu există un pericol real sau o cauză aparentă.
Simptomele pot include:
- palpitații sau bătăi rapide ale inimii
- transpirație excesivă
- tremurături sau frisoane
- senzație de sufocare
- dureri toracice
- greață sau disconfort abdominal
- amețeală, instabilitte sau leșin
- senzație de irealitate sau detașare de propriul corp
- frică de a pierde controlul sau de a înnebuni
- teama de moarte iminentă
Ce este un infarct miocardic?
Infarctul miocardic, cunoscut și sub numele de atac de cord, apare atunci când fluxul sanguin către o parte a inimii este blocat pentru o perioadă suficient de lungă încât să provoace deteriorarea sau moartea mușchilui cardiac.
Simptomele comune includ:
- durere toracică severă sau senzație de presiune. Aceasta poate iradia către brațul stâng, gât, mandibulă sau spate
- dificultăți de respirație
- transpirație excesivă
- greață, vărsături
- amețeală sau leșin
- anxietate intensă
Deși simptomele celor două afecțiuni pot fi asemănătoare, există câteva diferențe cheie care ne pot ajuta să le distingem
1. Dutata simptomelor
Atacurile de panică durează de obicei între 10 și 30 de minute, cu simptome care ating vârful în primele 10 minute, potrivit National Institute of Mental Health - Panic Disorder.
În schimb, simptomele unui infarct pot dura mai mult și nu se ameliorează cu timpul.
2. Declanșatori
Atacurile de panică sunt adesea declanșate de situații stresante sau frici specifice.
Infarctul poate apărea brusc, fără un factor declanșator clar, dar sunt mai frecvente la persoanele cu factori de risc cardiovasculari precum hipertensiunea arterială, colesterolul mărit, fumatul sau istoricul familial de boli de inimă, potrivit American Heart Association - Heart Attack Symptoms.
3. Tipul durerii toracice
Durerea toracică în infarct este adesea descrisă ca o presiune intensă, senzație de greutate.
În atacurile de panică, durerea toracică poate fi mai ascuțită și localizată în centrul pieptului.
4. Alte simptome
Infarctul este adesea însoțit de simptome precum transpirația rece, greața și durerea care iradiază către alte părți ale corpului.
Atacurile de panică includ senzația de depersonalizare și teamă intensă de a pierde controlul.
Ce este un atac de panică și cum îl recunoști. Mulți oameni nu știu care sunt semnele, deși experimentează atacul de panică.
"Ce am învățat eu la terapie e că nu suntem stăpânii lumii, nu suntem perfecți. Suntem destul de vulnerabili, câteodată greșim".
Psihologul Ramona A. Dumitru ne-a vorbit despre trucurile promovate că ajută la eliminarea atacului de panică.
"Acolo e un test al maturității din punct de vedere astrologic. Simți că ți se de lumea peste cap, nu înțelegi ce se mai întâmplă".
