Exercițiile fizice previn sau încetinesc bolile oculare
Exercițiile fizice ar încetini sau preveni dezvoltarea unor boli de ochi, susține un studiu al Universității din Virginia, SUA.
Specialiști de la Școala de Medicină a Universității din Virginia (UVA) au descoperit, în urma unui studiu, că exercițiile fizice au redus supraaglomerarea dăunătoare a vaselor de sânge din ochii șoarecilor de laborator cu până la 45%. Iar această supraaglomerare este un contribuitor cheie la degenerarea maculară și la alte câteva boli ale ochilor. Studiul, unul experimental, militează pentru ideea că exercițiile fizice pot reduce severitatea degenerescenței maculare, o cauză principală a pierderii vederii.
”De multă vreme s-a pus întrebarea dacă menținerea unui stil de viață sănătos poate întârzia sau preveni dezvoltarea degenerării maculare”, afirmă cercetătorul Bradley Gelfand de la Centrul pentru Științe Avansate pentru Viziune din cadrul UVA, conform unui comunicat al universității citate.
Oamenii de știință nu știu exact modul în care exercițiile fizice împiedică supraîncărcarea vaselor de sânge. Pot spune doar că e datorată unei varietăți de factori în joc, inclusiv fluxul sanguin crescut la ochi. Cercetătorii au sesizat că debutul pierderii vederii este adesea asociat cu o scădere a exercițiului fizic: ”Este destul de bine știut că, pe măsură ce ochii și viziunea oamenilor se deteriorează, tendința lor de a se angaja în activitate fizică scade și ea”.
Studiul, AICI.
-
-
-
-
-
De ce sunt periculoase dietele de tip „yo-yo” și cum să le eviți22.07.2026, 14:50
Sindromul de ochi uscat: o afecțiune frecventă, dar adesea ignorată
Ai ochii hazel? Doar 5% din oameni îi au: semn de frumusețe unică, dar atracție pentru boli grave
Retina subțire, un posibil semn pentru diabet, demență sau scleroză multiplă. Un studiu arată legătura dintre ochi și organele interne
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
Menopauza, impact asupra sănătății oculare. Vederea încețoșată și ochii uscați, simptomele mai puțin cunoscute
De ce nu poți plânge. Motivele medicale și emoționale care nu lasă lacrimile să curgă
Îți vine uneori să plângi, dar nu poți? Ei bine, există cauze medicale și emoționale ale incapacității de a plânge.
Ce este conjunctivita: tipuri, cauze, simptome și tratament
Cum să ai grijă de ochii tăi iarna și să previi lăcrimarea. Dr. Monica Pop, sfaturi pentru zilele geroase
Cum afectează anemia ochii? Semne oculare, cauze, tratament
Boala Eales, boala misterioasă care fură vederea. Simptomele pe care nu trebuie să le ignori
Boala care îți poate afecta vederea fără să știi. Apare între 29 și 59 de ani.
Conjunctivita: Cum o recunoști și când trebuie să mergi la medic
Poți folosi soluția pentru lentile pe post de picături de ochi?
Clipitul, semn al unor boli. Poate indica Parkinson, AVC, alergii, dar și alte probleme medicale
Cum funcționează chirurgia oculară cu laser (LASIK). Beneficiile și riscurile chirurgiei oculare cu Laser
Ce este ambliopia. Simptomele care anunță o problemă de vedere gravă
Schimbarea culorii ochilor poate veni cu prețul vederii. Riscurile ascunse ale procedurilor estetice oculare
Procedurile estetice pentru schimbarea culorii ochilor vin cu riscuri semnificative pentru sănătatea oculară.
4 exerciții pentru menținerea vederii. Cum îți poți antrena de oriunde mușchiul care îți protejează ochii
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.
Unde găsești nicotinamida, aliatul împotriva glaucomului, principala cauză de orbire
Când și de ce își schimbă bebelușii culoarea ochilor după naștere
Legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Complicațiile oculare majore și cauzele artritei reumatoide
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
EXCLUSIV O boală de ochi provoacă cele mai multe accidente. Monica Pop: E foarte grav dacă ai permis de conducere în această situație!
Factori neașteptați care pot contribui la cataractă. Vârsta la care crește riscul de cataractă
Schimbările în stilul de viață pot reduce riscul de cataractă și pot îmbunătăți sănătatea ochilor pe termen lung.
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Afecțiunile grave pe care le poți declanșa. Cum să calmezi mâncărimea ochilor
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Poți declanșa afecțiuni oculare grave.
De ce îmi lăcrimează ochii. Principalele cauze, simptome și când trebuie să te îngrijorezi
Când devine lacrimarea excesivă a ochilor o problemă și care sunt cauzele principale.
