Sunt câțiva factori care, fiecare în parte, îți cresc riscul de a face fracturi osoase în următorii 20 de ani, arată un studiu. Iată ce trebuie să...
Un nou studiu publicat în Journal of Bone and Mineral Research (link direct studiu) a identificat diverși factori care pot indica dacă o persoană se confruntă cu o probabilitate mai mare de a suferi o fractură osoasă în următoarele două decenii.
Studiul a inclus 30.446 de femei și bărbați de vârstă mijlocie care au fost urmăriți de la începutul / mijlocul anilor 1990 până în 2016. Un total de 8.240 de participanți (27%) au avut cel puțin o fractură în timpul unei monitorizări mediane de 20,7 ani.
Vârsta înaintată, sexul feminin, indicele de masă corporală mai mare, o fractură anterioară, un istoric familial de fractură după vârsta de 50 de ani, activitate fizică scăzută în timpul liber, munca grea, viața în singurătate, fumatul și consumul redus sau ridicat de alcool au fost factori asociați independent cu o probabilitate mai mare de a experimenta o fractură.
„Rezultatele noastre subliniază importanța acestor factori în inițiativele de sănătate publică pentru prevenirea fracturilor”, au scris autorii.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
Este acest obicei dăunător pentru articulțiile tale? Cum să scapi de acest tipar și când este cazul să mergi la medic.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Ce trebuie să faci dacă ai căzut și ți-ai sucit mâna sau piciorul.
Persoanele cu un stil de viață sedentar se confruntă cu riscuri crescute de boli, dar acestea pot fi reduse prin pauze regulate și activitate fizică zilnică.
Ce este tratamentul artroscopic și ce presupune. Beneficiile tratamentului artroscopic.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Dr. Codrin Huszar, medic primar Ortopedie și Traumatologie, ne-a explicat cum se poate corecta și trata artrita.
Ce trebuie să știi dacă dormi pe spate sau pe o parte. Este important de reținut ACEST aspect.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
Află mai multe despre anatomia genunchiului și rolul pe care îl are meniscul, alături de cauzele pentru care acesta este deseori afectat.
