Alimentul banal care șterge ridurile. E elixirul anti-ageing și reface structurile pielii
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Ce sunt nutricosmeticele și cum pot îmbunătăți sănătatea și aspectul pielii.
Ce sunt nutricosmeticele. Un concurent relativ nou în industria cosmetică, nutricosmetica și-a creat propria nișă într-un interval scurt de timp. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Un concurent relativ nou în industria cosmetică, nutricosmeticele și-au creat propria nișă într-un interval scurt de timp. De fapt, odată cu creșterea frumuseții și a sănătății holistice, piața nutricosmeticelor este în creștere și devine din ce în ce mai competitivă. Datorită creșterii cunoștințelor privind avantajele nutricosmeticii pentru unghii, păr și piele, se preconizează că piața nutricosmeticii va crește substanțial la nivel mondial.
Nutricosmetica este compusă din cuvintele nutriție și cosmetică și descrie frumusețea pielii, care poate fi obținută din interior prin suplimentarea dietei. Filozofia din spatele nutricosmeticii este aceea că frumusețea este la nivelul pielii, iar sănătatea pielii depinde de ceea ce se întâmplă în interiorul corpului nostru. Ideea este de a lua pe cale orală ingrediente active, minerale și nutrienți care hrănesc pielea la un nivel mai profund, cum ar fi consumul oral de glutation, acizi grași Omega 3 sau biotină etc.
Nutricosmeticele sunt suplimente alimentare susținute de știință care se administrează pe cale orală pentru a promova sănătatea și frumusețea pielii.
Acestea sunt produse de sănătate care sunt utilizate în principal pentru a trata problemele părului, unghiilor și pielii, precum și pentru a preveni fotoîmbătrânirea și alte efecte dăunătoare ale soarelui. Suplimentele alimentare nutricosmetice sunt oferite sub diferite forme, cum ar fi capsule, fiole, pastile, pliculețe și chiar bomboane gumate și gumă de mestecat, potrivit Only My Health.
Alimentația joacă un rol esențial în sănătatea noastră generală, care include și aspectul pielii noastre. Vitaminele, proteinele și mineralele ajută la menținerea sănătății pielii, cel mai mare organ al corpului nostru. Sursa nutrienților nu se găsește doar în alimente, deoarece aceștia pot fi accesați și prin intermediul unor tratamente care completează dietele cu scopul de a îmbunătăți sănătatea pielii.
Ajungem astfel la nutricosmetică, o disciplină care folosește produse sau tratamente nutriționale bogate în vitamine și minerale pentru a contribui la o piele, păr și unghii mai sănătoase, dintr-o abordare holistică, a întregului corp. Nutricosmetica folosește produse de origine naturală ale căror principii active acționează asupra pielii și părului.
Elementele autorizate aici includ în principal vitaminele A, D, E, K, grupul B, PP și C, minerale, acizi grași, antioxidanți, polifenoli și extracte de plante. Alte substanțe comune includ acidul hialuronic, colagenul, coenzima Q10, proteinele etc.
Aceste produse pot fi ingerate sub formă de pastile, tablete, capsule, blistere etc. Nutricosmeticele sunt necesare deoarece o dietă echilibrată nu este suficientă pentru o piele sănătoasă.
Alți factori care o influențează sunt vârsta, stilul de viață și stresul. De exemplu, elemente precum elastina sau colagenul încetează să mai fie produse odată cu vârsta, ceea ce duce la apariția ridurilor pe piele. Produsele nutricosmetice cu vitamina A, C și E pot acționa ca agenți antioxidanți naturali și astfel ajută în procesele de întinerire a pielii, potrivit Center for European Master's Programmes.
Produsele nutricosmetice prezintă o serie de întrebuințări sau funcții principale asupra organismului și sănătății cosmetice. Redensificarea pielii și evitarea flaccidității se numără printre funcțiile cheie ale acestor produse și tratamente. De asemenea, este utilă pentru a hrăni pielea și a evita ridurile pronunțate; ele pot proteja pielea de soare și pot stimula bronzarea.
Alte produse au ca scop evitarea căderii părului și îmbunătățirea rezistenței acestuia, în timp ce unele pot fi folosite și pentru întărirea unghiilor. O întreagă gamă de nutricosmetice este dedicată evitării celulitei.
Iată care sunt principalele funcții ale nutricosmeticelor:
Evitarea ridurilor: multe produse nutricosmetice obișnuite folosesc colagen marin de acid hialuronic, care ajută la combaterea ridurilor premature. Alte produse pe bază de antioxidanți și siliciu au ca scop reducerea ridurilor profunde.
Întăriți unghiile și părul. Nutricosmetica nu vizează doar pielea. Produsele sunt dezvoltate pentru a întări unghiile prin includerea de vitamina B8, A, D, E și K, precum și de polifenoli.În plus, includerea anumitor substanțe active poate face și părul mai strălucitor și mai moale, prin îmbunătățirea sănătății scalpului.
Creșteți elasticitatea pielii. Produsele care conțin colagen, elastină, niacină (vitamina B3) și vitamina C îmbunătățesc luminozitatea pielii și elasticitatea acestui organ.
Întăriți sistemul imunitar. Unele produse nutricosmetice includ agenți naturali care furnizează nutrienți pentru organism, cum ar fi algele, consolidând astfel sistemul imunitar și ajutând pielea să se vindece după răni.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.