DIETĂ Mariah Carey, Eva Mendez, Bella Hadid. Vedete care mănâncă aceleaşi alimente în fiecare zi

O alimentație sănătoasă trebuie să fie cât mai diversificată, pentru ca oganismul să beneficieze de nutrienții de care are nevoie. Cu toate acestea, multe vedete se încăpăţânează să mănânce în fiecare...
Trebuie să ai o voință de fier să urmezi dieta ținută de cântăreața Mariah Carey! Vedeta consumă doar două alimente: “Este destul de dificil. Ai urî cu siguranţă dieta mea. Ceea ce mănânc în fiecare zi sunt somon norvegian şi capere.”, mărturiseşte cântăreaţa.
Kourtney, sora celebrei Kim Kardashian, îşi prepară acasă chips-urile preferate: „Chips-urile de cartofi dulci sunt una dintre gustări mele preferate fără gluten, pe care le fac săptămânal la mine acasă“, mărturiseşte ea, spunând că taie felii foarte subţiri de cartofi peste care presară ulei de măsline, rozmarin şi sare de Himalaya, după care le introduce la cuptor.
Mâncarea preferată a actriței Eva Mendez este somon şi orez sau quinoa, alături de o salată. Vedetei îi place atât de mult acest fel de mâncare, încât îl repetă şi la cină, scrie People.
Brânză la grătar şi cartofi prăjiţi cu ketchup, este mâncarea preferată a fotomodelului Bellei Hadid, care recunoşte că se înfruptă zilnic din aceste gustoșenii. “My meal everyday”, scrie ea într-o fotografie postată pe Instagram.
Din meniul zilnic al actriţei Andrea Navedo („Jane the Virgin”, „Remember Me”, Superfast!”) nu lipseşte niciodată broccoli. Starul american dezvăluie că, din lipsă de timp pentru gătit, păstrează broccoli la frigider, pe care îl face sote.
-
-
Beta blocantele nu mai sunt eficiente după infarct31.08.2025, 10:30
-
-
-
Ghiduri noi pentru colesterol și prevenția bolilor cardiovasculare31.08.2025, 07:42
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Ceaiul care protejează inima și creierul. Este consumat și de cei care vor să slăbească
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
7 ceaiuri care te scapă de răgușeală și tuse. Vindecă gâtul instant
Apa cu cuișoare, beneficii surprinzătoare pentru glicemie și ficat. Eugenolul, compusul care are efect antiinflamator
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Lapte auriu, băutura minune care combate stresul și insomnia. Te scapă de balonare. Rețeta asta e virală
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Cartofii dulci, superalimentul care stabilizează glicemia. Mențin și sănătatea inimii
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Ce se întâmplă dacă mănânci corcodușe verzi. Nu ți-a spus nimeni ASTA! Sunt cianură în stomac
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.