Ața dentară poate să-ți salveze dantura, dar și viața. Iată ce au descoperit cercetătorii.
Prin folosirea aței dentare se elimină bacteriile care provoacă parodontita, o infecție a gingiilor care distruge țesutul care susține dinții. În momentul în care se acumulează prea multe bacterii, acestea pot intra în fluxul de sânge, provocând inflamații și crescând riscul de boli cardiovasculare.
Boala parodontală, răspândită și de obicei cauzată de bacterii, duce la o inflamație a gingiilor - parodontita.
Un studiu (link direct), publicat în Journal of Clinical Periodontology, folositea aței dentare este asociată cu un risc mai mic parodontită. Autorii studiului arată că există rezultate pozitive chiar și în practicarea acestui obicei de minim două ori pe săptămână.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
