Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Ceaiul verde este este foarte popular deoarece are un conținut ridicat de antioxidanți și poate fi încorporat în diverse produse....
Nu numai că pungile de ceai verde sunt utilizate pentru a îmbunătăți pielea inflamată și extractele adăugate sunt în unguente pentru a trata condiloamele genitale, în să studiile arată că ingredientul este, de asemenea, benefic în tratarea problemelelor legate de păr, potrivit Healthline.
De ce este util extractul de ceai verde?
Antioxidanții ceaiului verde sunt obținuți din compuși flavonoizi numiți catechine. Cea mai puternică catechină prezentă în ceaiul verde care este responsabil pentru presupusele beneficii pentru sănătate, precum prevenirea cancerului și a riscului de atac de cord, este epigalocatechinul galat (EGCG), notează MedicalDaily.
Acesta este motivul pentru care extractele de ceai verde pot fi găsite în șampoane și balsamuri, pentru a preveni căderea părului și pentru a menține calitatea părului. Însă problema eficienței sale este încă dovedită în studiile bazate pe om longitudinal. Se desfășoară cercetări pentru tratarea alopeciei androgenetice, o afecțiune care denotă pierderea hormonală a părului. Într-o oarecare măsură, starea afectează 50 la sută dintre bărbați și 25 la sută dintre femeile cu vârsta peste 50 de ani în Statele Unite.
Ciclul natural al creșterii părului cuprinde trei etape, faza de creștere a părului, perioada de tranziție și stadiul căderii părului. În faza de creștere a părului, cei doi hormoni, testosteronul și dihidrotestosteronul, pot dezechilibra și stimula căderea părului.
Un mic studiu finanțat de o entitate corporativă cu 10 participanți care au alopecie androgenetică indicată că părul ar putea fi regăsit cu EGCG. Rezultatele au fost puse pe seama unui supliment care avea o cantitate necunoscută de extract de ceai verde, grăsimi sănătoase, vitamina D, melatonină și izoflavone de soia. Prin urmare, nu se poate ști cât de mult din extractul de ceai verde a contribuit în mod special la creșterea părului.
Un alt studiu realizat pe șoareci a văzut că după ce au luat extracte de ceai verde timp de șase luni, aproximativ 33 la sută dintre ei au arătat, de fapt, semne de creștere a părului. Acest lucru a fost în comparație cu un grup de control. Pentru ființele umane care nu au alopecie androgenetică, posibilitățile de creștere a părului prin extract de ceai verde nu au fost încă dovedite.
Fluxul de sânge, oxigenul și substanțele nutritive sunt necesare pentru a susține sistemul integumentar, căruia îi aparține părul. De asemenea, este format din unghii, piele și păr. Un studiu mic, realizat cu 15 persoane, a descoperit că administrarea extractului de ceai verde într-un supliment a îmbunătățit fluxul de sânge și livrarea de oxigen pe piele cu 29%. Pe baza informațiilor disponibile, mergeți mai departe și încercați-vă norocul data viitoare când veți găsi EGCG pe eticheta unui balsam sau a unui șampon.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.