Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Cercetătorii de la MIT au descoperit că luarea de hotărâri între două opțiuni ce au opțiuni negative și pozitive este afectată de stresul cronic.
Luarea de hotărâri în situația numită de specialiști conflict cost-beneficiu este afectată serios de stresul cronic. Este concluzia la care au ajuns cercetători în Neurologie de la MIT. Ei au sesizat că deficiențele unui anumit circuit cerebral stau la baza luării de hotărâri atipice și au arătat că ar putea restabili un comportament normal prin manipularea acestui circuit.
Puși în fața mai multor obstacole, șoarecii ignoră costurile și aleg recompensa mai mare.
”Un lucru interesant este că, făcând această știință foarte de bază, am găsit un microcircuit de neuroni în striat pe care l-am putea manipula pentru a inversa efectele stresului asupra acestui tip de luare a deciziilor. Acest lucru pentru noi este extrem de promițător, dar suntem conștienți că până acum aceste experimente sunt la șobolani și șoareci”, afirmă Ann Graybiel, profesor la MIT.
Studiul, AICI.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.