Marea interpretă de muzică populară Irina Loghin nu mănâncă, de mai bine de 40 de ani, carne.
Invitată în emisiunea „Rețeaua de idoli” de la TVR 2, vedeta a dezvăluit cum a luat decizia de a renunța la carne, acum 40 de ani.
„Eram într-un turneu la Sibiu. Și m-am dus la masă cu Benone și alți colegi… Eu sunt mare iubitoare de animale, și eu, și fiica mea, Irinuca. Cu tăierea porcului era un chin, fugeam de acasă, dar în turneu nu am avut ce face și am comandat un grătar de vită.
Am făcut o intoxicație mare… Eram pe scenă cu maestrul dirijor Ionel Budișteanu. Am început să amețesc, să văd steluțe în fața ochilor.
M-am dus aproape de maestrul Budișteanu și i-am spus «țineți-mă că mă prăbușesc»… Mi s-au muiat picioarele, m-au luat cu salvarea, m-au dus la spital.
Se întâmpla prin ’79 și mi-am zis, cine mai mănâncă carne de aici înainte, indiferent ce se întâmplă. De atunci am tăiat carnea de pe lista alimentelor și toate proteinele le iau din nucă, din migdale…
Să vedeți ce preparate fac acasă cu tot felul de amestecuri din semințe. Cartofi dulci, care nu îngrașă așa ca cei albi, îi pun la grătar cu ulei de măsline, sunt un deliciu”, a mărturisit Irina Loghin la TVR2.
„Dacă le spun ce mănânc eu, le tai pofta la toţi. Am renunţat de mult la carne. Îmi place să am foarte multe fructe, dimineaţa tot felul de amestecuri cu sfeclă roşie, cu afine, cu vişine, cu zmeură, pe care mi le-am pregătit din vară. Nu mă tentează absolut deloc. Sărmăluţele de peşte pe care le fac, cu carne albă… şi mai sunt conservele de ton, doar conserve. Aşa mă simt bine. Nici mirosul de mici nu mă tentează, când trec pe lângă grătare”, a dezvăluit Irina Loghin la o emisiune de televiziune, potrivit spynews.ro.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
