Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Un studiu german a analizat cine se descurcă mai bine la multitasking dintre femei și bărbați. Rezultatul contrazice un stereotip larg răspândit.
Multitasking, femei. Cercetători de la Universitatea Aachen din orașul cu același nume din Germania au vrut să afle cine se descurcă mai bine în gestionarea și rezolvarea mai multor sarcini în același timp. La cercetarea lor au luat parte 48 de femei și 48 de bărbați. Li s-a cerut să facă sarcini de identificare a scrisorii sau a numărului. La unele teste au trebuit să acorde atenție la două sarcini simultan. La altele, au fost nevoiți să schimbe atenția de la o sarcină la alta, multitasking secvențial.
Cercetătorii au măsurat timpii de reacție și exactitatea participanților pe ambele tipuri de multitasking, dar și în timp ce efectuau sarcini unice. Concluzia: dovezi care contrazic stereotipul că femeile sunt mai bune la multitasking decât bărbații.
"Rezultatele prezente sugerează cu tărie că nu există diferențe substanțiale de gen în performanța multitasking", susține autorul principal al studiului, Patricia Hirsch de la Universitatea Aachen, într-un comunicat de presă citat de medicinenet.
Oamenii de știință au sesizat că diferite constatări cu privire la sex și multitasking pot fi datorate sarcinilor specifice evaluate și că niciun singur studiu nu poate evalua toate cerințele mentale ale multitasking-ului. Însă, cel puțin pentru cerințele mentale ale multitasking-ului evaluat în acest studiu - actualizarea memoriei de lucru, implicarea și finalizarea seturilor de sarcini și inhibarea - bărbații și femeile au rezultate similare, au spus cercetătorii.
Studiul a fost publicat pe 14 august în revista PLoS One. Poate fi consultat AICI.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.