Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Obezitatea va deveni, în următorii 25 de ani, principalul factor de risc pentru cancer la femei, înaintea fumatului și consumului de alcool, avertizează un studiu britanic.
În prezent, la femei, fumatul și alcoolul reprezintă principalele cauze evitabile ale cancerului, urmate de obezitate. Dar potrivit unui studiu efectut de Fundația britanică de cercetare asupra cancerului (Cancer Research UK), până în 2043, în rândul femeilor, obezitatea ar putea deveni prima cauză de cancer ce poate fi prevenită.
Vestea bună ar fi reducerea incidenței fumatului în rândul femeilor, „însă obezitatea îi va lua locul dacă nu facem nimic”, a declarat dr. Katrina Brown, coordonatoarea studiului.
Potrivit estimărilor, în 2035, 10% dintre cancere ar putea fi cauzate de fumat și 9% de obezitate, iar dacă tendința va fi asemănătoare, în 2043, obezitatea va fi primul loc.
În acest context, cercetătorii recomandă punerea în aplicare a unor măsuri de prevenire a obezității.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.