Pierderea greutății, asociată cu pierderea densității osoase la adulții în vârstă
Pierderea greutății vine „la pachet” cu pierderea densității osoase, la vârsta adultă. Densitatea osoasă nu s-a refăcut nici la cei care și-au menținut greutatea, nici la cei care au recâ...
Persoanele obeze și supraponderale, care pierd în greutate au o densitate minerală osoasă mai mică (BMD) la nivelul șoldurilor, potrivit unui studiu publicat în numărul din noiembrie al Obezității.
Daniel E. Kammire, de la Universitatea Wake Forest din Winston-Salem, Carolina de Nord, și colegii săi au colectat date de la 77 de adulți (vârsta medie, 67 de ani) la momentul inițial, la 18 luni și la 30 de luni, deoarece au participat la un program de pierdere în greutate cu o durată de 18 luni pentru u nstudiu separat. Mai exact, cercetătorii au colectat date despre masa corporală și compoziția corporală a pacienților, precum și densitatea minerală osoasă, scorul osos trabecular și scorurile osoase regionale la nivelul șoldului, gâtului femural și coloanei lombare. Pacienții au fost clasificați în două grupe: cei care au recâștigat greutatea (WRs) și cei care și-au menținut greutătea (WMs), arată Medicalxpress.
Cercetătorii au descoperit că din măsurătorile luate, doar densitatea osoasă totală a șoldului a fost redusă semnificativ în timpul intervenției de pierdere în greutate de 18 luni, atât la cei care și-au recâștigat greutatea, (pierdere de 3,9 la sută; 47% din pacienți), cât și la cei care și-au menținut-o (2,4 la sută; 53% din pacienți) . Odată cu ajustarea modificării greutății de la zero la 18 luni și caracteristicile de bază, cei care s-au reîngrășat au avut pierderi ușor mai mici în a densității masei osoase de șold, comparativ cu pacienții care și-au menținut greutatea (2,6 la sută comparativ cu 3,9 la sută) la 30 de luni, dar diferența nu a fost semnificativă statistic. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că modificarea densității osoase la șold a avut o asociere directă cu modificarea masei totale de grăsime și a masei totale a corpului slab; cu toate acestea, a existat o relație inversă nesemnificativă între masa totală a corpului slab și scorul osos trabecular.
„Aceste date sugerează că pierderea osoasă persistă după ce se termină pierderea în greutate”, scriu autorii. „Astfel, pentru a păstra integritatea sistemului scheletului, geriatrii și pacienții lor ar trebui să se străduiască să minimizeze pierderea osoasă în timpul încercărilor active de pierdere în greutate și abordarea pierderii în greutate ca o schimbare permanentă a stilului de viață”.
-
Legătura surprinzătoare dintre somn, intestin și inimă12.06.2026, 22:09
-
-
Greșeala pe care o faci când îmbraci hainele noi12.06.2026, 20:18
-
-
De ce unele medicamente nu se iau niciodată cu lapte sau iaurt12.06.2026, 17:34
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Planta care îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Plante medicinale uitate, cu beneficii puternice pentru rinichi, sânge sau tuse
Leacurile bunicii revin: 5 remedii naturiste care chiar funcționează, confirmate de știință
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
De ce tot mai mulți oameni beau suc de sfeclă roșie. Beneficiile care i-au surprins pe cercetători
Noni, planta tropicală cu beneficii pentru sănătate și piele
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Tratament naturist pentru diabet. Un medic dezvăluie rețeta care scade glicemia
Leguma care distruge cancerul și regenerează celulele. Curăță corpul de toxine
Pelinul, planta care intrigă medicii: poate calma inflamația, dar ascunde și riscuri serioase
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Turmeric: ce beneficii are și după cât timp se elimină din corp
6 remedii naturale pentru durerile de stomac
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Planta numită "sângele verde" care distruge infecțiile și încetinește cancerul. De ce o adoră tot mai mulți oameni
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
O legumă comună ar putea reduce glicemia cu până la 50%. E de mare ajutor pentru diabetici
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
