Ceaiul de ghimbir: beneficii demonstrate științific pentru inimă, imunitate și metabolism
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Privitul sânilor i-ar putea ajuta pe bărbați să trăiască mai mult. Asta susțin cercetătorii, care au asociat emoțiile pozitive cu o sănătate mai bună.
Atunci când sânii unei femei devin ținta privirilor unui bărbat e poate crea o stare de stânjeneală, în orice caz, nu este chiar un moment plăcut. Dar, oamenii de știință spun că privitul sânilor ar putea să prelungească viața bărbaților și să-i ajute să trăiască mai sănătos. Pare o glumă, dar există un studiu care spune asta, citează menshealth.com.
Cum este posibil ca privind sânii unei femei, să trăiască mai bine un bărbat? „Experiențele emoționale plăcute pot ajuta persoanele să ia decizii mai bune privind sănătatea lor”, spune un raport publicat în Archives of Internal Medicine.
Cel mai probabil, emoția pozitivă pe care o încearcă bărbații atunci când privesc sânii unei femei este aociată cu o gândire pozitivă, care le îmbunătățește starea și, prin urmare, iau decizii mai bune privind sănătatea lor.
O cercetarea a urmărit 756 de persoane care au avut, fie boala coronariană, hipertensiune arterială, sau astm.
În cadrul studiului, toți au avut obiective personale privind sănătatea, dar numai jumătate dintre subiecți au fost încurajați să gândească pozitiv, atunci când s-au ridicat dimineața din pat și să facă, pentru sine, afirmații pozitive pe tot parcursul zilei.
„Aceste momente de gândire pozitivă au avut un efect puternic asupra alegerilor privind sănătatea celor din grupul afectat pozitiv”, spune Mary Charlson, autor principal de studiu și director executiv al Centrului de Medicina Integrativa la Weill Cornell Medical College.
După un an, 55% dintre pacienții cu boală coronariană și-au crescut activitatea fizică, față de 37%, din grupul de control. De asemenea, 42 de procente dintre cei cu tensiune arterială crescută au oprit medicația, comparativ cu 36%, din grupul de control.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.