Lupta pe care o dai în fiecare dimineață atunci când vrei să te dai jos din pat ar putea fi urmările unei afecțiuni - "dysania", și nu lenea (și poate chiar să fie un semn al depresiei)....
Dysania este o tulburare definită de dificultatea de a te ridica din pat dimineața. Persoanele care suferă de această afecțiune pot petrece multe zile în pat. Condiția poate fi un semn de depresie sau oboseală cronică, potrivit cercetătorilor de la Spitalul pentru femei Brigham, SUA.
Pe măsură ce diminețile devin mai întunecate, motivația de a părăsi confortul patului tău devine din ce în ce mai greu de îndeplinit.
Cunoscută sub numele de dysanie, tulburarea nu este recunoscută din punct de vedere medical.
Deși multe persoane au o dorință puternică de a se întoarce înapoi în pat, după ce se trezesc, suferinzii de dysanie ar putea să stea în pat cu zilele și să dezvolte anxietate la gândul să se ridice.
Ce afecțiuni ascunde
Pacienții suspectați ar trebui să-și vadă medicul de familie cât mai curând posibil din cauza dysaniei, fiind adesea un semn al unei afecțiuni, cum ar fi depresia sau sindromul de oboseală cronică.
Autoproclamații suferinzi de dysanie insistă asupra faptului că tulburarea este foarte reală, în ciuda faptului că nu este recunoscută.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
