Când se strică mierea? Mituri și realități despre acest super-aliment
Deși este cunoscută pentru proprietățile sale nutritive și durabilitatea sa impresionantă, mierea nu este imună la deteriorare.
Mierea este adesea considerată un super-aliment datorită proprietăților sale nutritive și benefice pentru sănătate. Totuși, există multe mituri legate de durata sa de valabilitate și condițiile în care se poate strica. Deși mierea are o durată de viață extrem de lungă, aceasta nu este imună la deteriorare.
Procesarea mierii din supermarket
Atunci când cumpărăm miere din supermarket, este important să știm că aceasta a fost adesea procesată prin încălzire și filtrare pentru a elimina impuritățile. Acest proces poate face ca mierea să rămână lichidă pentru o perioadă îndelungată, dar, în același timp, îi elimină particulele necesare cristalizării. Astfel, mierea din magazine poate părea proaspătă și uniformă pe termen lung, fără a indica neapărat calitatea ei superioară.
Mierea de la furnizori locali
Pe de altă parte, mierea provenită de la furnizori locali sau de mică amploare poate conține particule de polen și enzime care contribuie la cristalizare. Acest lucru nu înseamnă că mierea s-a stricat; din contră, cristalizarea este un proces natural care nu afectează calitatea. Dacă borcanul este bine sigilat și nu este expus la umiditate, mierea poate fi păstrată în stare bună pentru ani de zile.
Importanța sigiliului borcanului
Dr. Harris, specialist în apicultură, subliniază importanța sigiliului borcanului.
„Atâta timp cât capacul rămâne pe el și nu se adaugă apă, mierea nu se va strica. Problema apare atunci când apa este adăugată sau când borcanul este deschis și expus umidității”, spune dr. Harris.
Astfel, este esențial să păstrăm mierea într-un mediu uscat și să ne asigurăm că borcanul este bine închis.
Mierea nu se strică ușor, dar pentru a-i menține calitatea, este important să o păstrăm corect. Când este expusă la condiții necorespunzătoare, cum ar fi umiditatea excesivă, mierea poate fermenta sau dezvolta bacterii, iar calitățile sale nutritive pot fi compromise.
-
Creierul este "preconfigurat" pentru a gândi și a înțelege lumea26.11.2025, 21:25
-
Tatuajele pot slăbi sistemul imunitar, arată un studiu elvețian26.11.2025, 21:17
-
Tinctura de propolis: beneficii și reacții adverse26.11.2025, 20:08
-
Cancer pulmonar la femei: semnul dat de respirație26.11.2025, 19:17
-
Turmeric: ce beneficii are și după cât timp se elimină din corp26.11.2025, 16:45
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Apa detoxifiantă după sărbători. Curăță ficatul și topește grăsimea. Multe femei adoră această rețetă
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
Greșeala care distruge nutrienții din broccoli. Cum să gătești broccoli pentru beneficii maxime
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Mișcarea somatică: cheia relaxării corpului. Secretul eliberării tensiunii musculare
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Vegan, vegetarian sau omnivor: care dietă îți protejează microbiomul. O alegere care îți poate schimba sănătatea
Ce se întâmplă dacă mănânci puiul cu tot cu piele? Adevărul te va surprinde
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Legătura dintre alimentație și durere. Cum o dietă echilibrată luptă împotriva durerii cronice
Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
