Dietă de vedetă. Valentina Pelinel are un corp de invidiat la 40 de ani. Care este secretul soției lui Borcea
Valentina Pelinel a trecut prin două nașteri, dar este într-o formă fizică de zile mari. Iată care este secretul blondinei.
Valentina Pelinel se bucură de o frumusețe aparte și de un trup de model. Chiar dacă a trecut prin două nașteri, aceasta a reușit foarte rapid să ajungă la kilogramele ideale. Soția lui Cristi Borcea este tot timpul atentă la felul cum arată și face mult sport. Chiar dacă este ocupată cu creșterea copiilor, aceasta spune că nu uită să meargă la sală de câteva ori pe săptămână.
„Nu sunt așa slabă, am 65 kilograme, e greutatea la care mă simt bine. Merg zilnic la sală, fac sport în cursul săptămânii, cu mici excepții, asta daca plec din oraș. Măsura mea este S-M. Sunt pofticioasă și mănânc ce doresc, dar în ultimele luni chiar am fost atentă la alimentație, mai ales cantitativ, pentru că mi-am dorit să ajung la greutatea mea de 65 de kilograme”, a declarat Valentina Pelinel pentru actualitate.net.
Chiar dacă a luat multe kilograme în timpul sarcinilor, aceasta spune că ultimele 2-3 kilograme i-au dat cele mai mari bătăi de cap. Aceasta s-a străduit timp de un an de zile să ajungă la greutatea ideală. Valentina Pelinel se antrena chiar și în timpul sarcinilor și spune că la 65 de kilograme ea se simte cel mai bine.
Citește continuara pe Spectacola.
-
Ce se întâmplă în corp după ce oprești injecțiile pentru slăbit11.06.2026, 23:49
-
-
Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la zahăr timp de 14 zile11.06.2026, 21:32
-
-
Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Omega-3, nutrientul minune pentru sănătate. E forță pentru creier și inimă
Un studiu demontează postul intermitent: nu pare să aibă efect pentru cine vrea să piardă din greutate
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Alimentele „interzise” care ar putea proteja creierul: ce arată un studiu pe 25 de ani
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
EXCLUSIV 6 greșeli frecvente din Postul Crăciunului. Dr. Lygia Alexandrescu vine cu sfaturi
Ce se întâmplă dacă mănânci semințe de dovleac când vrei să slăbești. Un detaliu te va surprinde
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Fructele care ard grăsimea la menopauză și reduc pofta de dulce
Dieta pe care o urmează medicii! Slăbești rapid și îți protejezi inima
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Postul intermitent, fără efect asupra kilogramelor în plus
Ai trecut de 50 de ani? Așa te ajută alimentația să-ți protejezi mușchii
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
EXCLUSIV Postul Crăciunului: Cum să-l ții corect, cine trebuie să evite și cum te ajută să slăbești
Detoxul cu ceai verde: este bun sau rău pentru "curățare"? Ce beneficii promite și ce riscuri are
Ce să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea digestivă după 50 de ani. Alimentele care îți protejează stomacul și flora intestinală
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
