Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Ceasurile inteligente și celelalte dispozitive inteligente pot părea, la prima vedere, aproape magice. Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa!
Îți pui pe mână un Fitbit, un Apple Watch sau un Samsung Gear și, brusc, ai acces la o serie de date despre corpul tău: numărul de pași, ritmul cardiac, nivelul de oxigen din sânge, caloriile arse și multe altele, potrivit Reuters.
Aceste dispozitive oferă instrumente care ne ajută să ne monitorizăm și să înțelegem mai bine corpul și, cel puțin în teorie, să ne îmbunătățim viața. CEO-ul Apple, Tim Cook, a afirmat chiar că tehnologia companiei ar putea ajunge să ne salveze viața.
Totuși, între promisiunile făcute de producători și realitatea din spatele ecranului există un decalaj semnificativ. Aceasta este concluzia trasă de un profesor specializat în studierea tehnologiilor, care, timp de peste un deceniu, a analizat impactul ceasurilor inteligente și al altor tehnologii purtabile.
În noua sa carte, Bringers of Order: Wearable Technologies and the Manufacturing of Everyday Life, autorul explorează tocmai diferențele dintre imaginea vândută publicului și funcționarea reală a acestor dispozitive.
Dispozitivele de acest gen se bazează pe o combinație complexă de senzori și sisteme informatice pentru a genera date despre fiecare utilizator. Pe măsură ce devin tot mai frecvente și mai sofisticate, apare riscul ca oamenii să accepte informațiile oferite fără să se întrebe cum au fost produse, cât de exacte sunt sau dacă ar putea avea consecințe negative.
Pentru a obține valoare reală din utilizarea acestor tehnologii, e esențial să privim dincolo de interfața elegantă și să înțelegem ce se întâmplă în culise.
1. Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa
În realitate, „pașii” înregistrați nu reflectă întotdeauna mișcările reale ale picioarelor. Dispozitivele folosesc senzori precum accelerometrele și algoritmi care transformă mișcările în date.
Dar acești senzori măsoară mișcarea ceasului, nu a corpului.
Asta înseamnă că, de exemplu, o mișcare rapidă a încheieturii poate fi interpretată greșit ca un pas, în timp ce mersul pe loc poate să nu fie recunoscut deloc.
2. Pielea mai închisă la culoare poate afecta acuratețea
Unele funcții, precum măsurarea oxigenului din sânge, folosesc senzori optici care pot fi influențați de pigmentația pielii. În 2022, Apple a fost dată în judecată sub acuzația că senzorii săi nu funcționează la fel de bine pentru persoanele cu piele mai închisă la culoare.
Deși procesul a fost respins, cercetările medicale confirmă această limitare tehnică. Unele persoane pur și simplu nu beneficiază de aceleași performanțe.
3. Datele tale de localizare pot fi mai puțin private decât crezi
Există o întreagă industrie a brokerilor de date care cumpără informații de la companii tech și le revând altor entități – de la agenții de publicitate până la organizații de analiză. Deși unele companii reduc partajarea datelor, nu toate o fac.
Un exemplu celebru este aplicația Strava, care a publicat o „hartă termică” a traseelor utilizatorilor, dezvăluind, fără intenție, locațiile unor baze militare secrete. Verificarea setărilor de confidențialitate este esențială.
4. Dispozitivele purtabile nu sunt instrumente medicale
Chiar dacă unele ceasuri, cum ar fi Apple Watch, au obținut aprobare de la FDA pentru anumite funcții, producătorii specifică în termeni că datele oferite au scop informativ sau recreativ.
Nu ar trebui să înlocuiască diagnosticele medicale. Dacă te bazezi pe ceasul inteligent pentru decizii legate de sănătate, ar fi bine să discuți cu un medic.
5. Previziuni despre sănătate? Cu moderație
Unele dispozitive, cum ar fi inelul Oura, încearcă să anticipeze dacă te îmbolnăvești, folosind variații ale ritmului cardiac sau ale temperaturii corporale.
Deși aceste „radare de simptome” pot oferi indicii utile, ele funcționează mai degrabă ca prognozele meteo detectează tendințe bazate pe date anterioare. Nu pot prezice viitorul cu exactitate.
Tehnologia purtabilă are potențial real, dar vine cu limite. Înțelegerea modului în care funcționează aceste dispozitive este esențială pentru a evita interpretările greșite și promisiunile exagerate.
În loc să le vedem ca pe niște baghete magice, e mai bine să le considerăm unelte utile, dar imperfecte.
Timpul petrecut pe rețelele sociale, cauza care ne distruge creierul. Când Facebook, Instagram și TikTok devin toxice
EXCLUSIV Generația anxietății: de ce tinerii suferă mai mult, de ce adulții nu o recunosc. Leca: Cât timp generațiile actuale nu știu să scrie și să citească în limba română, lupta e la poli diferiți de putere
EXCLUSIV "Când tatăl meu a aflat că merg la psihiatru, a fost revoltat: Ce să caute fiica lui acolo?! Ce, e nebună?! Numai nebunii merg la psihiatru!"
Ce sunt steagurile bej într-o relație și de ce ar trebui să acordăm mai multă atenție
Definiții de steaguri în relație. De ce sunt importante steagurile bej?
Trauma dumping: când poveștile altora te afectează. Fenomenul online de tip "Storytime" te poate distruge emoțional
Cum să te cerți fără să te cerți: 3 reguli de știut. Ultima te va surprinde. Cea mai mare gafă pe care o faci fără să-ți dai seama
7 lucruri de făcut când partenerul tău este într-o dispoziție proastă
Când partenerul tău este într-o dispoziție proastă poate fi o dezamăgire majoră, dar este important să nu o iei personal.
EXCLUSIV Etnobotanicele și copiii-dealeri, FENTA legilor românești. Diferența dintre etnobotanice și droguri: Laboratoare din Ucraina, India și China primesc comenzi de droguri pentru noi
Dependenţa de telefon, o problemă reală. Tinerii îşi verifică telefonul de 400 de ori pe zi
Desertul perfect pentru Ziua Copilului. Rețeta sănătoasă care înlocuiește prăjiturile pline de zahăr
EXCLUSIV "Aceste vremuri pot fi prilej pentru familii de a se apropia!" Irina Bodnariu: Redescoperim valoarea familiei și poate învățăm să îi alocăm locul cuvenit
Social media afectează corpul ca un drog. Dacă ne oprim, corpul tău intră în sevraj. Efectele sunt șocante - studiu
Paracetamol: doza maximă recomandată, când și pentru ce se ia: Poate duce la insuficiență hepatică
EXCLUSIV Semnele stresului post-traumatic. Irina Bodnariu: Teama permanentă și așteptarea că ceva urmează să se întâmple sunt cele mai evidente semne
EXCLUSIV Bolile infectocontagioase și vaccinarea, provocări majore pentru copii. Prof. dr. Doina Pleșca: Rată mare de morbiditate și mortalitate
Avertisment OMS: utilizarea prezervativelor a scăzut îngrijorător în rândul adolescenţilor din Europa. "Va fi și mai rău. Accesul la educație sexuală este vital"
Anca Buzoianu: Obezitatea, una dintre cele mai mari provocări de sănătate publică
Vrei să devii mămică? Află tot ce trebuie să știi despre fertilitate!
Sarcina și nașterea reprezintă unele dintre cele mai frumoase momente din viața unei femei.
Adolescenţii care deţin un smartphone, mai predispuşi la depresie, obezitate şi somn insuficient
Cum să iți arăți afecțiunea în relație: gesturi pe care trebuie să le faci
A oferi și a primi afecțiune este una dintre caracteristicile relațiilor sănătoase, dar asta nu înseamnă că este întotdeauna ușor.
EXCLUSIV Cum schimbi gândirea părinților și bunicilor despre psiholog. Radu Leca: Familia poate fi un sabotor. Psihologul e considerat incapabil. E primul ce te ajută să-ți faci curățenie în minte și suflet
Cine e Labubu, de fapt? Copiii noștri sunt în pericol! Avertismentul dur al dr. Mihai Craiu: Vor fi bântuiți!
EXCLUSIV Diferența dintre infarct și atac de panică. Semnul simplu care le deosebește
Diferențele dintre atacul de panică și infarct. Cum le recunoaștem și cum acționăm corect.
