Roșii de toate culorile, care conțin mai mulți antioxidanți
Un studiu realizat de Universidad Autónoma Metropolitana din Mexic a clarificat nivelurile diferite de antioxidanți, concentrându-se pe opt genotipuri de roșii care au culori diferite! Antioxidanții...
Laura Pérez-Flores a condus o echipă de cercetători într-o evaluare a variației conținutului de carotenoid, polifenol și tocoferol printre liniile hibride și native de roșii selectate, precum și teste pentru capacitatea antioxidantă a acestora. În plus, s-a determinat expresia genelor legate de metabolismul isoprenoidelor și doi factori de transcripție legați de pigmentare.
Pérez-Flores explică: „Roșiile sunt principala sursă de antioxidanți, dar se cunosc puține despre conținutul și reglarea lor în genotipuri de diferite culori, forme și dimensiuni. Asocierea unor niveluri mai mari de antioxidanți specifici cu culori particulare, la roșii, sugerează un „echilibru" între acești compuși".
Rezultatele acestor cercetători sunt publicate în articolul „Balanța antioxidantă și reglementarea în genotipurile de tomate de diferite culori", care a apărut în numărul actual al revistei Societății Americane de Științe Horticole.
Roșiile sunt o sursă excelentă de antioxidanți și contribuie semnificativ la sănătatea umană datorită proprietăților lor antiinflamatorii, antialergice și antitrombotice. Rezultatele acestui studiu susțin fie comercializarea directă a roșiilor de diferite culori, fie utilizarea genotipurilor lor în programele de reproducere pentru a crește nivelurile antioxidante în varietățile existente.
Roșii colorate și proprietățile lor
Conform studiului, genotipurile de fructe roșii (adică cele de culoare roșie) au fost asociate cu o cantitate mai mare de licopen, Beta caroten, capacitate antioxidantă lipofilă și niveluri mai mari de transcripție a limfoidelor beta ciclazei (CYC-B) cromoplastice.
Roșiile portocalii au avut concentrații mai mari de tocoferol și niveluri mai mari de transcripție ale fosfatransferazei homogentisate (VTE-2), fosfat sintazei de 1-deoxi-D-xiluloză (DXS) și 4-hidroxifenilpiruvat dioxigenază (HPPD).
Roșiile galbene au o cantitate totală mai mare de polifenol și hidrofil, cu o expresie mai mare a geranilgeranil reductazei (GGDR), fitol kinază (VTE-5), fitoen sintază (PSY) 2, licopen beta ciclază (LCY-B) și SINAC4.
De asemenea, niveluri mai mari de antioxidanți individuali au fost asociate cu colorarea specifică a tomatelor.
Studiul a fost realizat în Mexic, care este un centru de diversificare și domesticire a roșiilor și oferă astfel o gamă largă de genotipuri native cu fructe de diferite culori, forme și dimensiuni,a se arată într-un material dat publicității de American Society for Horticultural Science
Studiul poate fi găsit AICI.
-
Laptele de capră vs. laptele de vacă, care este mai bun pentru stomac06.04.2026, 21:52
-
Sistemul medical, la un pas de colaps06.04.2026, 21:22
-
Alergie, răceală sau ceva mai grav06.04.2026, 21:14
-
Semnele comune care indică un mini-AVC. Cât de periculos este06.04.2026, 20:31
-
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Acest medicament vechi prelungește viața. Medicii sunt uimiți de rezultate. Adio dietă!
Alimentele pe bază de insecte, studiate. Cât de sănătoase sunt, de fapt
EXCLUSIV Dieta vegetariană și de post, impact asupra nutrienților. Dr. Lygia Alexandrescu oferă sfaturi importante
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Nu mai mânca asta! 5 alimente pe care medicii le evită cu orice preț
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Alimentele care încetinesc îmbătrânirea creierului cu peste doi ani
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Această combinație de alimente îți topește grăsimea de pe burtă
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Alimentele „interzise” care ar putea proteja creierul: ce arată un studiu pe 25 de ani
Ce să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea digestivă după 50 de ani. Alimentele care îți protejează stomacul și flora intestinală
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Nu mănânci carne? Un studiu spune că ai putea avea șanse mai mici să ajungi la 100 de ani
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
