Sparanghelul, leac pentru mahmureală
Pentru a trata o mahmureală, cercetătorii spun să beți multă apă, să vă odihniți și să mâncați sparanghel. ...
Un nou studiu arată că aminoacizii și mineralele din extractul de sparanghel pot ușura mahmureala și protejează celulele hepatice împotriva toxinelor din alcool, notează Medicinenet.
Cercetătorii de la Institutul de Științe Medicale și Universitatea Națională Jeju din Coreea de Sud au analizat efectul extractelor de lăstari și frunze de sparanghel asupra celulelor hepatice umane și de șobolan
„Toxicitățile celulare au fost semnificativ atenuate ca răspuns la tratamentul cu extracte de frunze și lăstari de sparanghel", a declarat cercetătorul principal B.Y. Kim, într-un comunicat de presă al Institutului Tehnologilor Alimentari. "Aceste rezultate oferă dovezi despre modul în care funcțiile biologice ale sparanghelului pot ajuta la ameliorarea mahmurelii de alcool și protejarea celulelor hepatice."
Cercetătorii au spus că aminoacizii și mineralele benefice au fost găsite în concentrații mai mari în frunze decât lăstarii.
Sparanghelul, o legumă mâncată în multe țări din întreaga lume, a fost folosită de mult timp pentru efectele sale anti-cancer, anti-fungice, antiinflamatorii și diuretice, potrivit studiului din numărul actual al Journal of Food Science.
Sparanghelul este, de asemenea, o bună sursă de acid folic, potasiu, fibre, vitamina B6, vitaminele A și C și tiamina, potrivit comitetului consultativ al sparanghelului din Michigan.
În timp, consumul de alcool cronic provoacă stres oxidativ care duce la afectarea ficatului. Mahmureala poate provoca dureri de cap, greață, diaree și sete.
-
-
-
De ce îți vine să plângi când ești foarte obosit09.10.2026, 18:00
-
-
De ce îți este poftă de dulce chiar și după ce ai mâncat09.10.2026, 14:52
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Varza, noul „superaliment” din bucătării. De ce o recomandă nutriționiștii
Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Ce nu ai știut despre uleiul de pește. Adevărul despre Omega-3. Citește asta înainte să mai iei suplimente
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol
Pierderea în greutate nu este întotdeauna sănătoasă. Studiul care arată riscurile pentru unii pacienți
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Gătești cu acest ulei? Hrănește una dintre ele mai agresive forme de cancer
Nu mai mânca asta! 5 alimente pe care medicii le evită cu orice preț
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
EXCLUSIV Postul Crăciunului: Cum să-l ții corect, cine trebuie să evite și cum te ajută să slăbești
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Dieta pentru colonoscopie: ce să mănânci 3 zile înainte, în ziua procedurii și după. Evită aceste greșeli dacă vrei să nu ai dureri
La ce oră ar trebui să luăm cina pe timpul iernii
Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite
10 alimente care scad glicemia în mod natural. Un fruct banal ține diabetul sub control
Ce fruct ar trebui să mănânci înainte de culcare? Beneficiile sale sunt duble
10 semne că te afli în stare de cetoză
Rețeta de slăbit care "funcționează pentru toată lumea". Bilic: Acest aliment e soluția!
Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Ce se întâmplă dacă mănânci puiul cu tot cu piele? Adevărul te va surprinde
Slăbești fără să-ți dai seama: 5 trucuri psihologice care păcălesc creierul
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
