De ce ți se face poftă când simți miros de grătar
Ce se întâmplă în corp când simți miros de grătar.
Stimulii olfactivi joacă un rol major în percepția aromei alimentelor.
Studiile medicale arată că există mai mulți factori care pot contribui la sentimentul de foame atunci când simți mirosul unui grătar. Unul dintre acești factori este răspunsul fiziologic al corpului la stimulii olfactivi.
Atunci când mirosi mâncare grătită sau grătar, nasul tău trimite semnale creierului despre prezența alimentelor și poate declanșa eliberarea de hormoni care stimulează senzația de foame.
S-a demonstrat că mirosurile legate de alimente cresc apetitul nominal și induc salivația și eliberarea de acid gastric și insulină.
Cu toate acestea, atât capacitatea noastră de a identifica un miros ca fiind legat de alimente, cât și plăcerea noastră pentru mirosurile legate de alimente sunt răspunsuri învățate.
În studiile de condiționare, menționate de NIH experiența repetată a mirosurilor cu gusturi dulci și acrișoare are ca rezultat o mai bună evaluare a calității senzoriale a gustului asociat cu mirosul în sine.
Studii mai recente raportează, de asemenea, evaluări crescute ale plăcerii pentru mirosurile asociate cu zaharoză pentru participanții cărora le plac gusturile dulci și, invers, o scădere a plăcerii și o creștere a amărăciunii pentru mirosurile asociate cu chinină.
Atunci când mirosurile au fost experimentate în combinație cu zaharoză atunci când era foame, plăcerea nu a fost crescută dacă a fost testată sătulă, sugerând că exprimarea plăcerii dobândite pentru mirosuri depinde de starea motivațională curentă.
Alte studii raportează că sațietatea specifică senzorială este observată cu mirosuri legate de alimente.
În general, aceste studii sugerează că, odată ce un miros este experimentat într-un context legat de alimente, acel miros dobândește capacitatea de a modifica atât componentele pregătitoare, cât și cele legate de sațietate ale ingestiei.
În ceea ce privește mirosul de grătar, acesta poate fi asociat cu experiențe plăcute și sociale, cum ar fi petrecerile sau întâlnirile cu prietenii și familia, ceea ce poate amplifica dorința de a mânca.
Astfel, amintirile și asocierea emoțională a mirosului de grătar pot juca un rol semnificativ în declanșarea senzației de foame.
Pe lângă asta, imaginea sau anticiparea alimentelor gătite pe grătar poate declanșa, de asemenea, senzația de foame prin stimularea vizuală a creierului.
Deci, sentimentul de foame când simți mirosul unui grătar poate fi rezultatul unei combinații complexe de reacții fiziologice, asocierea emoțională și stimulii vizuali.
-
Boala celiacă: semne timpurii și simptome ascunse27.11.2025, 17:46
-
Cele mai sănătoase mere și beneficiile lor pentru organism27.11.2025, 15:50
-
-
Donald Trump și mersul ciudat: semne despre sănătatea sa27.11.2025, 14:53
-
Rădăcina de angelică: secretul natural al sănătății femeilor27.11.2025, 14:00
Rețeta minune de mic dejun care topește grăsimea. O femeie a slăbit 45 kg. Ingredientul banal de care ai nevoie
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
Ține cartofii în apă cu gheață 10 minute. Nu-i mai prăji fără să faci asta!
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
Pască fără aluat. Chef Sorin Bontea, rețeta simplă care face furori. Cum trebuie puse stafidele CORECT
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Trucul pe care îl vei adora
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Lămâia face minuni. Te vei îndrăgosti de această combinație.
5 băuturi pe care trebuie să le bei dacă îți crește glicemia sau ai glicemia mare
Ce să bei dacă ai glicemia ridicată. 5 bături extraordinare pentru persoanele cu glicemie crescută.
Îndulcitorii artificiali fac mai mult rău decât o prăjitură întreagă. Cea mai sigură variantă pentru un dulce "nevinovat"
Budinca de chia, mai puternică decât orice dietă: 5 rețete delicioase. Cum să slăbești simplu și rapid
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Cel mai bun aliment pentru balonare. Este mai puternic decât ananasul
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
EXCLUSIV Cum gătim peștele corect. Dr. Lygia Alexandrescu: E perfect!
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Le poți face în 10 minute. E desertul iernii
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
Crumble cu prune, desertul de toamnă pe care nu trebuie să-l ratezi
Cum să faci prăjituri fără zahăr dar la fel de delicioase. Trucul pe care puțini îl știu
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe. Stai să afli ASTA!
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.
Cel mai simplu sirop naturist pentru imunitate. 3 ingrediente din bucătăria ta
Lapte cu miere și vanilie pentru somn liniștit și odihnitor
Pentru cei care se luptă cu nopți agitate, acest remediu simplu și delicios poate face minuni.
Cafeaua cu lapte: remediu minune pentru inflamații. Ce se întâmplă atunci când o bei
Smoothie cald pentru imunitate. Rețeta simplă pe care o vei iubi
10 smoothie-uri sub 300 de calorii fără zahăr adăugat. Răsfăț sănătos plin de vitamine și minerale
Cele mai sănătoase fructe uscate: formează globule roșii, au vitamina C, ajută digestia și cresc imunitatea
Sfaturi utile pentru consumul de fructe uscate. Care sunt cele mai sănătoase fructe uscate și de ce.
Carnea roșie slabă curăță intestinul și inima. Cum o consumi corect
Murăturile, iaurtul și chefirul: cum îți transformă imunitatea în câteva zile
Alimentele fermentate sunt "super-eroii" care îți întăresc imunitatea și te feresc de virusuri.
Băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua. Bea asta dimineața! Nu te agită
De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.
