Nutriție & Diete
Alimentul de post care distruge creierul. Vlad Ciurea nu îl consumă niciodată
08.12.2025, 18:03
Cel mai mare pericol pentru creier. Vlad Ciurea: Celula nervoasă tremură. Sunt groaznice!
Vlad Ciurea - Foto: DC MEDICAL
Medicul Vlad Ciurea a dezvăluit care e cel mai mare pericol pentru creier.
Frica și stresul prelungit lasă urme adânci pentru creier și pentru întregul corp.
Prof. dr. Vlad Ciurea avertizează că teroarea și stările de panică blochează buna funcționare a celulei nervoase și pot duce la reacții greu de controlat.
"Este vorba despre teroare, groază, frică. Acestea sunt groaznice pentru creier. Și asta pentru că celula nervoasă nu mai poate funcționa în acele momente, tremură.
Oamenii sub presiune nu știu ce să mai facă, nu își găsesc cuvintele, le tremură mâinile, din cauza acestui lucru", spune medicul Vlad Ciurea, care subliniază că "nu trebuie să trăim în frică și în teroare".
Mai mult, medicul recomandă "evitarea tuturor stresurilor și stărilor conflictuale".
În plus, medicul Vlad Ciurea subliniază că este important să evităm conflictele și stresul inutil și să ne protejăm creierul prin mișcare și timp petrecut în aer liber.
"Mișcarea pentru creier este extrem de importantă, pentru organism, în general. Activitatea, munca, statul în aer liber, mișcarea", spune prof. dr. Vlad Ciurea.
Citește și
Rețete sănătoase
Vlad Ciurea, adevărul despre mici: Creierului nu îi plac! Compoziția nu este de cea mai bună calitate
10.11.2023, 17:21
Neurologie
Băutura alcoolică ce previne AVC-ul. Vlad Ciurea: Creierului îi place. Desface vasele cerebrale
08.11.2023, 22:34
Noutăți
-
-
-
-
-
Măști coreene care fac minuni pentru tenul deshidratat11.12.2025, 11:15
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
Pielea, afectată de schimările de temperatură. Trucurile dermatologilor pentru un ten perfect
10 oct 2025, 22:21
Toamna poate să-ți distrugă pielea fără să-ți dai seama! Uscăciunea, roșeața și iritațiile apar rapid când aerul devine rece și uscat, iar dermatologii avertizează că ignorarea...
De ce să-ți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile
22 aug 2025, 23:05
Ce se întâmplă dacă îți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile. Multe femei adoră acest truc
Masca esențială pentru un păr rezistent și sănătos
11 noi 2025, 11:29
Această mască poate transforma părul fragil într-unul incredibil de puternic și sănătos. Tot ce trebuie să faci este să o aplici correct, iar rezultatele te vor surprinde chiar după primele...
Mindfulness pentru începători: exerciții simple care reduc stresul
20 aug 2025, 18:40
Specialiștii au descoperit o metodă simplă și gratuită care îți poate calma mintea în doar câteva minute pe zi.
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
14 aug 2025, 18:29
Multe persoane confundă tenul matur cu cel deshidratat, însă aceste două condiții ale pielii au cauze diferite și necesită abordări terapeutice distincte.
Generațiile moderne nu vor mai trăi 100 de ani, în ciuda progreselor medicale
28 aug 2025, 17:59
Speranța de viață încetinește. Cei născuți după 1939 nu vor ajunge, în medie, la 100 de ani, arată un studiu internațional.
Oamenii din întreaga lume se simt mai obosiți, mai triști, mai îngrijorați și mai frustrați ca oricând
13 oct 2025, 21:00
Stresul, îngrijorarea și furia au atins cote record la nivel global, arată cel mai nou raport.
Ai o pisică? Ce efect puternic provoacă în creierul tău atunci când toarce
13 sep 2025, 11:50
Pisicile chiar ne iubesc sau doar profită de noi? Ce efecte are asupra creierului faptul că ai o pisică. Știința dezvăluie secretul ascuns în creier - un hormon al iubirii care ne leagă...
Lipsa somnului te poate ucide mai repede decât crezi
09 dec 2025, 10:04
Somnul insuficient ar putea scurta viața cu ani întregi, indiferent de vârstă sau stil de viață. Concluziile studiului sunt cutremurătoare.
Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat
06 oct 2025, 12:50
Pui folie de aluminiu pe calorifer? Uite ce se întâmplă în casă după doar câteva ore. Puțini știu de ce funcționează trucul și cât de mult poți economisi la căldură!
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
25 noi 2025, 19:26
De cât timp are nevoie o vânătaie pentru a se vindeca și ce trebuie să faci pentru a se reface corect.
4 motive să faci un duș fierbinte
08 sep 2025, 10:27
Uite de ce să faci un duș fierbinte măcar din când în când. Aceste 4 efecte te vor surprinde.
Ce se întâmplă în corp atunci când plângi? Creierul tău dă semnalul
23 sep 2025, 14:08
Știai ce se întâmplă în corp atunci când plângi? Corpul tău trece printr-o adevărată transformare.
Trucul militar care promite să te adormă în 2 minute
19 noi 2025, 23:45
Acest truc folosit de militari promite să te adoarmă în 2 minute. Cât de benefic este, de fapt.
Japonezii au dezvăluit secretul longevității: autofagia. Așa cureți și vindeci tot corpul de toxine și boli
25 aug 2025, 11:34
Știai că organismul tău are un sistem incredibil de auto vindecare? Japonezii au descoperit secretul tinereții fără bătrânețe.
EXCLUSIV Ce înseamnă burnout, de fapt, și de ce apare: cele 3 tipuri de epuizare. Dr. Adela Ciobanu: Mulți pacienți nu sunt stresați
30 oct 2025, 18:33
EXCLUSIV
Burnout: sindromul oboselii cronice. Cele trei tipuri principale de burnout și categoriile de oameni care au burnout. Nu apare doar de la suprasolicitare.
Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi
22 sep 2025, 21:24
Acesta este secretul din bucătărie care îți face tenul să strălucească peste noapte. O rutină zilnică de 2 minute care șterge semnele oboselii de pe fața ta și netezește pielea instant.
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
05 oct 2025, 17:17
Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!
Care este proporția ideală de cafea și ceai. Cât trebuie să bei pentru o viață mai lungă
01 oct 2025, 08:40
Cantitatea ideală dintre cafea, ceai și apă poate reduce dramatic riscul de deces și poate prelungi viața.
7 regrete dureroase ale muribunzilor. Lecții cutremurătoare pe patul de moarte
23 noi 2025, 22:31
Cele 7 regrete cutremurătoare pe care oamenii le poartă până în ultima clipă și cum să eviți să le repeți. O asistentă a stat lângă sute de persoane pe patul de moarte. Ceea ce i-au...
Ochi obosiți de la calculator: simptome și 5 soluții rapide
22 sep 2025, 10:15
Lucrezi zilnic la calculator și simți că ochii îți ard, se înroșesc sau vezi în ceață? Nu ești singur!
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
05 sep 2025, 19:38
Tu crezi că știi cum se spală corect blugii? Stilista Adina Buzatu dezvăluie greșelile pe care le fac majoritatea și oferă trucuri simple pentru a-ți păstra blugii ca noi mult timp.
Două obiceiuri simple pot întârzia apariția bolii Alzheimer, arată un nou studiu
17 aug 2025, 11:30
Două obiceiuri simple pot întârzia apariția bolii Alzheimer. Stimulează activitatea cerebrală
Otrava pe care o conțin rujurile. Ce trebuie să știi
12 oct 2025, 12:29
Rujurile conțin o substanță otrăvitoare care duce la probleme grave de sănătate.