Cortizol, simptome pentru nivelul ridicat al hormonului de stres
Deși o creștere indusă de stres a secreției de cortizol este benefică pe termen scurt, secreția excesivă sau prelungită a acestui hormon steroid poate provoca multe probleme de...
Cortizolul este un hormon vital produs și secretat de glandele suprarenale. Cortizonul este produs într-un mod ritmic, cu niveluri maxime dimineața (pentru a vă ajuta să vă treziți) și în continuă scădere pe parcursul restului zilei.
Cortizolul menține nivelul constant al glicemiei și ajută la furnizarea de energie creierului și sistemului neuromuscular,care funcționează activ. Este, de asemenea, un hormon antiinflamator puternic; previne deteriorarea răspândită a țesuturilor și nervilor asociate inflamației.
Cortizolul este, de asemenea, un factor cheie atunci când vine vorba de stres. Nivelurile de cortizol cresc ca răspuns la amenințările/presiunile fizice sau psihologice; hormonul oferă energia necesară pentru a face față factorilor de stres sau pentru a scăpa de pericol.
Nivelul ridicat de cortizol, însă, poate avea efecte grave atât asupra corpului, cât și a minții.
Simptome nivel ridicat de cortizol
Experții de la University Health News spun că simptomele hiperproducției de cortizol apar treptat și se suprapun cu cele ale multor alte afecțiuni, printre care:
- Depresie,
- Oboseală,
- Creșterea în greutate, în special în față, partea superioară a spatelui („cocoașă de bivol”) și tors,
- Obezitate, în special obezitate abdominală / obezitate centrală,
- Dureri de spate,
- Subțierea pielii,
- Scăderea concentrației,
- Umflarea mâinilor și a picioarelor,
- Libido scăzut,
- Acnee,
- Probleme de memorie (în special memorie pe termen scurt),
- Păr facial feminin sau chelie la femei,
- Insomnie,
- Vindecarea îngreunată a pielii,
- Iritabilitate,
- Anomalii menstruale,
- Dereglarea nivelului de zahăr în sânge / nivel ridicat de zahăr din sânge,
- Diminuarea densității minerale osoase,
- Tensiune arterială crescută,
- Învinețire ușoară,
- Slăbiciune a brațelor și picioarelor,
- Dungi purpurii-roșiatice pe piele.
-
-
-
-
-
Ce s-a descoperit despre statine, medicamentele pentru colesterol07.02.2026, 10:40
De ce să nu mai mănânci niciodată direct din pungă sau ambalaj
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Pune o lumânare în congelator. Motivul e genial!
5 lucruri pe care nu ar trebui să le depozitezi niciodată sub chiuveta din bucătărie
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
5 motive să nu îți mai pui geanta pe jos
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
De ce să pui o lingură de lemn peste oală
De ce să pui capacul de fiecare dată când gătești la foc mic
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc
Cum să îți îngrijești puloverele din lână. Trucuri care previn micșorarea și scămoșarea
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Știința spune să folosiți ventilatoarele până când temperatura este de 27°C. Trucul simplu care scade factura la curent
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
