Oamenii care fac zilnic baie fierbinte ar avea cu 28% un risc mai mic de boli cardiace, respective cu 26% un risc scăzut de AVC, susține un studiu japonez.
Medicii Toni Golen și Hope Ricciotti, editori-șefi de la Harvard Women s Health Watch, susțin că e posibil ca o baie fierbinte să aibă beneficii cardiovasculare. ”Cercetările anterioare au descoperit că corpul tău prezintă unele aceleași schimbări în timpul unei băi calde ca și în timpul exercițiului fizic, inclusiv un flux sanguin mai bun, o frecvență cardiacă mai mare și contracții cardiace mai puternice”, susțin aceștia, potrivit health.harvard.edu.
Ei citează un studiu din 24 martie 2020, potrivit cărora japonezii de vârstă mijlocie din Japonia care făceau zilnic o baie fierbinte aveau un risc cu 28% mai mic de boli cardiovasculare decât cei ce nu se îmbăiau zilnic.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
