Hipertensiunea arterială: ce efect are asupra abilităților cognitive
Hipertensiunea arterială afectează abilitățile cognitive, arată un nou studiu.
Un amplu studiu publicat online de revista Hypertension, sugerează că tensiunea arterială crescută scade capacitățile cognitive (abilități de gândire).
Cercetătorii au analizat două evaluări ale stării de sănătate, luate la distanță de aproximativ patru ani, pentru mai mult de 7.000 de persoane de vârstă mijlocie și de vârstă mai înaintată, din Brazilia. Evaluările au observat schimbări într-o serie de abilități cognitive, cum ar fi memoria, limbajul și concentrarea. Indiferent de vârstă, persoanele cu tensiune arterială crescută au înregistrat scăderi mai rapide ale performanței cognitive, în comparație cu persoanele cu tensiune arterială normală.
Cercetătorii au clasificat tensiunea arterială ca fiind ridicată dacă valoarea tensiunii a fost de 130 sau mai mare, cu 80 sau mai mare. Dar, chiar și persoanele cu o valoare maximă între 120 și 130 au experimentat un declin cognitiv mai rapid decât persoanele cu tensiune arterială normală.
Cercetătorii au descoperit că tratarea tensiunii arteriale crescute la orice vârstă pare să reducă sau să prevină declinul cognitiv accelerat. Tensiunea arterială ridicată poate fi controlată cu medicamente, precum și cu abordări fără pilule, cum ar fi pierderea în greutate, exerciții fizice, consumul unei diete sănătoase pentru inimă, reducerea consumului de alcool, gestionarea stresului și renunțarea la fumat.
-
-
I.C. Fundeni lansează campania „Ficat Sănătos pentru Inimă Sănătoasă”04.03.2026, 12:54
-
COVID, impact grav asupra creierului04.03.2026, 12:29
-
Combinația care crește de cinci ori riscul de cancer colorectal04.03.2026, 11:04
-
Testul simplu care prezice Alzheimer înainte de pierderea memoriei04.03.2026, 10:17
Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent
Umidificatorul: 5 beneficii reale și când merită să-l folosești
Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură
Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi
Ce se spală, de fapt, cu partea verde a buretelui de vase
De ce să pui fructele și legumele în apă cu bicarbonat înainte să le mănânci
Trucul cu ulei pentru cartofi prăjiți: ies crocanți de fiecare dată
De ce să nu dezgheți alimentele la temperatura camerei
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
De ce să bagi fețele de pernă în congelator
De ce să nu mai mănânci niciodată direct din pungă sau ambalaj
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
