Două felii prăjite cu unt și gem pot fi o idee de mic dejun rapid și delicios. Însă este o combinație alimentară total greșită.
Combinația pâine – unt – gem este o bombă calorică, peste 700 de calorii la o masă, și îngreunează digestia. Astfel, vom deveni mai leneși, lipsiți de energie încă de la primele ore ale dimineții.
Deși pare o alegere culinară sănătoasă, este una dintre cele mai nedorite combinații alimentare: carbohidrați și grăsimi saturate, care îngrașă rapid și sigur, se digeră greu, dau stări proaste.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
