Vasi Rădulescu: „Munciți. Nu vine nimic peste noapte“

Vasi Rădulescu, cardiolog și scriitor, amintește pe Facebook câteva sfaturi sănătoase pentru o viață mai bună.
Sfaturile cardiologului Vasi Rădulescu, postate pe Facebook:
„Îmi permiteți să vă las aici 11 sfaturi simple?
1. Visați. Veți pune bazele necesare împlinirii ulterioare.
2. Munciți. Nu vine nimic peste noapte. Succesul ăla brusc e utopie. El ascunde în spate ani de trudă, încercări, greșeli.
3. Povestiți. Îmbrăcați totul în povești. Sunt atâtea elemente reci în viața noastră și ele trebuie acoperite cumva. Povești personale? Cu atât mai bine!
4. Sinceritatea poate speria pe mulți, dar e cheia reușitei. Fiți voi înșivă, chiar dacă implică vulnerabilitate. Dacă veți forța lucrurile doar pentru a impresiona, veți ajunge să nu mai impresionați pe nimeni. Lăsați totul într-un ritm natural.
5. Antagoniștii sunt extrem de utili. Când apar, e semn că totul se mișcă bine. Ei stimulează apariția de forțe noi. Nu vă necăjiți prea tare când vă treziți cu ei în față.
6. Viața nu e fugă după o fericire perfectă și perpetuă. Viața e amalgam de trăiri negative și pozitive, de bucurii și suferințe, care în definitiv înseamnă zbucium, devenire, acumulare de amintiri, de povești. Și e foarte bine așa. Astea toate sunt fericirea noastră.
7. Nu veți mulțumi niciodată pe toată lumea. Vă veți autodistruge încercând asta.
8. Țineți un filtru pentru oameni. Știu, pare dur, dar cei nocivi trebuie să dispară (adică să-i evitați).
9. Nu suntem pregătiți pe deplin pentru nimic. Construim continuu drumul de sub noi, din mers. Ne adaptăm la orice. Nu așteptați condiții ideale pentru ceva anume, că nu vor veni niciodată.
10. Dacă nu încercați un lucru, n-aveți de unde să știți dacă merge sau nu. Aveți curaj. E valabil și-n iubire asta.
11. Faceți un pic de bine în fiecare zi. Ajutați pe cineva, participați la un proiect, învățați ceva pe alții. E important să fim utili și să producem bine în jurul nostru.
V."
-
Servicii psihologice decontate pentru pacienții oncologici în România28.08.2025, 16:36
-
-
-
-
Remedii naturiste imediate pentru alergia la ambrozie28.08.2025, 10:44
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
De ce ar trebui să renunți la tocătoarele de tăiat din plastic
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Singurul aliment care scade glicemia instant, susținut de știință
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
De ce NU e bine să folosești telefonul în baie
Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.